?t***警惕这4个***动作

1、转颈

　　不适宜人群：颈子椎病

　　这是***颈部常见的方式，技师会按住你的头部进行环绕运动，有助缓解颈部疲劳。

　　但是，颈部有很多小关节，一旦转颈幅度过大，容易受到磨损；尤其对于椎动脉型椎病，随意转动颈部，有可能会加重病情。很容易伤到脊髓，一不小心就按成瘫痪了。

2、搓颈

　　不适宜人群：血压

　　利用虎口，对颈部上下搓擦，有促进血液循环、消除肌肉疲劳的作用。颈动脉血管是脑的主要供血血管之一，在搓颈时，手法力度不对，有可能会刺激到颈动脉窦，引起血压的波动，对血压患者病情不利。

　　还有很多老年人，由于血压等血管病变，颈部血管或多或少存在动脉粥样硬化或钙化。如果搓颈时手法太重，可能造成硬化斑块脱落。一旦随血液进入颅内，堵塞颅内血管，甚至会引发脑卒中。

3、踩背

　　不适宜人群：骨质疏松

　　技师主要通过足部，对背部、腿部的穴位进行点、踩、揉、按等，以加强局部血液循环，缓解背部僵硬、疼痛及疲劳。但用脚比用手更难控制力度，在技师身体过重的情况下，易导致脊椎关节错位。

4、顶腰

　　不适宜人群：椎间盘突出

　　方法是用膝盖抵后腰，然后用力往后拉双手，像拉弓一样使人整个身体向后拉伸到相当的程度，能舒展全身筋骨。脊柱有正常的生理曲度，不考虑角度、方向和力度的随意牵拉，都可能会损伤到脊柱的结构，比如拉断脊柱的前纵韧带，造成不适和无法伸腰，严重的导致“腰椎滑脱”。

　　尤其是椎间盘突出者，由于***受到了压迫，接受顶腰的动作可能使病症加重。

?***有什么好处

　　的好处很多，容易学习。操作简便，经济实用，还可代替药。如有些人使用后，可精神振奋，起到作用，也可使患者安静下来，起到***剂的作用。

　　由于有利于循环系统和新陈代谢，对于一般慢性的病或身体过度虚弱的患者，是比较安全可靠的。对于不便吃药的孩子，可增强小儿体质，起到预防***作用。对于某些复杂***，还可配合***。但是，对于一些急性的或高烧的感化病，或脏器有病变.

　　如果患有急性化脓性阑尾炎、胆道蛔虫引起的胆炎等，发病凶急，速转***急诊，决不可应用而延误病情。对于没来经二月左右，突然发生下腹部剧烈疼痛的已婚妇女，为了确诊是否有其他急性的病发作的可能，也应该急速送往***抢救，不要耽误。

***，没有基础可以学吗，可以自学吗？

      学习******，首先我们必须要学习功夫，有了基本功才能提高自身素质，同时要学习和掌握***基础知识和***各部位的穴位，以及***手法，这样很快就能运用到***临床实践中。各种病症，只要有决心、恒心，就一定能成为一名******医生。

　　起初学习时可能觉得有点好奇，自然很用心地学习，但当好奇心过后，练功中吃的苦，再加上学习中带来的苦闷等等，也许你会半途而废而放弃学习。实际苦中有乐，只要自己喜欢就往前走，只有追求，就有成就。人在苦中才能磨练出来。

　　我在这里可以跟们说说我的体会：我是怎样学会******的。我除了参加正规的学习和培训外，***知识和手法大部分都是我自己学习和苦练出来的，我主要首先学习、掌握***基础知识，练肘力、手力、指力。我练气功，练定力，然后练手法。我在练手力时吃了不少苦，只要有时间就炼，在手闲时，不管是站着和坐着我就不停的练，练的都抬不起自己的胳膊。练指力时往桌子和墙壁上敲打（主要用指力点穴），手指肿肿的，当时真不想练了，可我想决不能放弃，而且要狠下心来苦练，虽然胳膊、手指又酸又疼，我就把它当作一种享受和追求。

基础可以学习到吗？重庆培训告诉你

     没有基础也可以学，但不建议自学，因为手法需要老师手把手教的，没人教的话会导致动作不标准动作变形等，要么力道不足导致达不到的效果，要么强用力导致自己手伤筋。如果你想从事这方面的工作，可以找个老师跟着学一段时间，一般三到六个月差不多基本手法就可以学的差不多了，自己给家里人按按放松可以了，如果想要把它当做一份职业，必须要系统的学一段时间

　　没有基础可以学，但是较好找一个师傅教你主要是有的部位用力大小是有要求的，不然会出现意外。再有就是没有经过师傅自学的不相信你希望你找一个名师那样出徒以后可以***。希望采纳