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三阴交穴：针对***炎皆有效

位置：三阴交穴位于小腿的内侧，足内踝尖上3寸，胫骨(小腿内侧骨)内侧缘后方凹陷处。

作用：三阴交穴属脾经之穴，又名“女三里”，有调和气血的功用。

对于***炎，刺激此穴皆有效，如月经周期不稳定、更年期***、脚底肿胀、手脚冰冷等。

操作：月经周期不稳定者，在月经开始前5至6天起，每天花1分钟刺激本穴，有良好的***效果。更年期***等病症者，常刺激此穴，能改善病情。但孕妇不宜。

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以下是几组上下搭配，作用神奇的穴位：

百会穴——涌泉穴：治***系统***，如厥逆，卒中等，一补一泻，有良效。

合谷穴——太冲穴：治筋脉拘急，痉挛，抽搐，口噤以及头疼，牙痛，疝痛，无汗等症。

肩隅穴——环跳穴：凡肢体（四肢所发生的一部或半侧）痉挛疼痛等，用之皆效。

天枢穴——足三里：可调治消化的道诸疾，如腹疼腹胀，消化不好，泻泄，痢疾等。

肺俞穴——俞府穴：治咳嗽，咳血等肺部患病。

命门穴——关元穴：治一切虚脱，宜灸。

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