刮痧有哪些好处

刮痧可以促进代谢排出***素

　　在刮痧的过程中，可以让我们的皮肤受到刺激，从而影响到血管，使得我们的代谢加速，体内的血液流动的比较快。这样我们的身体中如果具有***素，就可以通过血液的运输排出体外，我们的细胞会得到净化，身体更加轻松。

刮痧可以舒筋通络减轻疼痛

　　有一句话说通则不痛，痛则不通，其实运用到刮痧上面来说也是很符合的。假如你的某个部位受到***的困扰，比方说患有肩炎，那么肩膀周围就会存在肌肉紧张、血瘀的问题，这个时候刮痧会感觉到疼。但是运用正确的手法，坚持刮痧，能够缓解疼痛。

常用的刮痧用具之刮痧板

刮痧板

（1）牛角类①特点与***牛角类刮痧板临床上尤以使用水牛角为多。水牛角味辛、咸、寒，辛可发散、；咸能软坚润下；寒能、凉血定惊。且质地坚韧、光滑耐用、原料丰富、加工简便；②注意事项忌热水长时间浸泡、火烤或电烤；刮痧后需立即把刮板擦干，涂上橄榄油，并存放于刮板套内。

（2）玉石类①特点与***玉石具有润肤、、***、散浊等作用。其质地温润光滑，便于持握，因其触感舒适，适宜面部刮痧；②注意事项用完后要注意清洁；避免碰撞；避免与化学***接触。

（3）砭石类①特点与***砭石采用的材质是泗滨浮石，这种石材含有多种微量元素，红外辐射频带极宽，可以疏通经络、清热、软坚散结，并能使***局部皮肤增温，用于刮痧的贬石刮痧板边厚小于3mm；②注意事项因砭石可能含有***物质，购买时需认真辨别真伪，购买经部门检测不含***物质的砭石。

刮痧工具的材质不固定,形式多样,许多日常用具均可以作为刮痧工具使用：如铜钱、银元、瓷汤勺、嫩竹板、棉纱线、蚌壳等,现在还有了树脂、硅胶等现代材料所制成的刮痧工具。

重庆刮痧培训中心分享刮痧的操作要点

1、刮痧培训操作要点

（1）充分暴露刮拭部位,在皮肤上均匀涂上刮痧油等介质；

（2）手握刮拭板，先以轻、慢手法为主，待患者适应后，手法逐渐加重、加快,以患者能耐受为度。宜单向、循经络刮拭，遇痛点、穴位时***刮拭，以出痧为度。

（3）可先刮拭背部督脉和足太阳膀胱经背俞穴循行路线，振奋一身之阳、调整脏腑功能、增强抗病能力；再根据病情刮拭局部阿是穴或经穴，可取得更好***的效果。

（4）刮痧后嘱患者饮用温开水，以助机体去毒除邪。

2、刮痧培训的用途

    刮痧具有调气行血、化掉瘀血、舒筋通络、除邪去毒等***，已广泛应用于内、外、***的多种病症及美容、***领域。尤其适宜于疼痛性***、骨关节退行性***如颈病、肩炎的***；对于***发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合***应用；对于一些损容性***可配合***、刺络放血等疗法；还适用于亚健康、慢性疲劳***等***的防治。

刮痧***的作用：

刮痧***的作用，刮痧疗法的治***作用可表现在以下方面：

    刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使***间压力得到调节，以促进刮拭***周围的血液循环。

    调整阴阳  刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到***而***正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动***正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。

    舒筋通络  肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软***，可发出疼痛信号，通过***的反射作用，使有关***处于警觉状态，肌肉的收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映，其目的是为了减少肢体活动，从而减轻疼痛，这是***自然的保护反应。此时，若不及时治，或是治D得不彻底，损伤***可形成不同程度的粘连、纤维化，以致不断地发出***的冲动，加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张，继而又可在周围***引起继发性疼痛病灶，形成新陈代谢障碍，进一步加重“不通则痛”的病理变化。

    通过各种刺激或各种能量传递的形式作用于体表的特定部位，产生一定的生物信息，通过信息传递系统输入到有关脏器，对失常的生物信息加以调整，从而起到对病变脏器的调整作用。这是刮痧治***和***的依据之一。如用刮法、点法、按法刺激内关穴，输入调整信息，可调整冠状动脉血液循环，延长左心室射血时间，使患者的心肌收缩力增强，且心输出量增加，改善心病心电图的S-T段和T波，增加冠脉流量和血氧供给等。

    去除***素  刮痧过程（用刮法使皮肤出痧）可使局部***形成高度充血，血管***受到刺激使血管扩张，血流增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、***素加速排除，***细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病情，促进***。