湖南农产品加工设备厂来电咨询 莲子加工处理设备厂
作者:勇忠机械2022/3/26 9:50:39







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有蓮花的地方就有蓮子。蓮子就是蓮實,又稱蓮的。古乐府.子夜夏歌:“乘月采芙蓉,夜夜得蓮子。”

我小時候,每到夏季必侍先君遊什刹海。荷塘十裏,遊人如織。傍晚輒飯於會賢堂。入座後必先進大冰碗,冰塊上敷以鮮藕、菱角、桃仁、杏仁、蓮子之屬。飯後還要擎著幾枝荷花蓮蓬回家。剝蓮蓬甚為好玩,剝出的蓮實有好幾層皮,去硬皮還有軟皮,後還要剔出蓮心,然後才能入口。市场上的莲子有红莲子和白莲子之分,红莲子口感较硬,但补1肾、补1血效果更好。有一股清香沁人脾胃。胡同裏也有小販吆喝著卖蓮蓬的,但是那個季節很短。

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勇忠机械设备厂与您分享夏季养1胃,来碗银耳莲子小米粥吧!

1. 银耳泡发,去蒂撕成小朵。

2. 干莲子洗净用温水浸泡1小时。

3. 干百合用温水浸泡1小时,期间换两次水。

4. 汤煲放适量清水,放入银耳和莲子,先小火再大火煮开,煮开后转小火煲50分钟左右。

5. 放入小米,继续煮20分钟左右;再放入百合和冰糖,继续煮10分钟。

6. 成品,滑糯可口,***强大。




勇忠机械设备厂与您分享雪梨莲子银耳羹的做法步骤

1银耳用清水泡开,大约30分钟。 

2将泡发好的银耳撕成小朵状,莲子洗净不需要浸泡,和银耳一起放入电饭锅中。 

3加入足够的清水,开始煮,待汤汁显粘稠时,放入洗净的红枣,继续炖煮。 

4待汤汁变少,并且较粘稠时,放入冰糖,炖至冰糖融化即可。


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