勇忠机械设备厂***生产【莲子剥壳机】【莲子去皮机】【莲子脱壳机】【莲子去芯机】【农产品加工设备】【农产品加工机械】
勇忠机械设备厂与您分享花生百合莲子豆浆的做法步骤
黄豆浸泡一夜,干百合和莲子洗净后泡半小时,将所有食材煮熟
煮熟后取出置入料理机中,加入500ml温水
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由于莲肉干涩,莲芯苦寒,***学认为消化i不良、胃肠胀满或大便燥结者,暂不宜食莲子;大便溏泄者、经期与孕产期妇女i、体质虚寒者,都暂不宜食莲芯,体健者也不可长期食此物。
中国人民不仅将莲子与其他yao物配伍治i病,更在日常生活中,用莲子做成莲子汤、莲子羹、莲子糕、莲子酥、莲蓉、冰糖莲子、莲子罐头等,还把莲子和其他食物炖煮成莲子红枣汤、莲子银耳汤、八宝粥、八宝饭等等,这些食品中的莲子,也能或多或少产生***作用。从***角度分析,莲子味甘,性平(莲子干相对偏温),能够滋补元气、补中养神、益肾涩精,是一种很好的滋补品,它能改善腰酸、遗i精、失i眠等情况。
老熟莲子称“石莲子”,很苦,但除了有敛涩的特性,还有清虚热、解心气郁结的作用,许多医家都喜欢选石莲子作为补心气的***就是这个道理。
莲子中间的莲子芯也有这个特点,因为其味苦,口感不好,人们通常弃之不用,但其实莲子芯有清心热、平肝火的***,因此如果是虚实互见的遗i精、带下、白i浊bing人,建议莲肉、莲心一并使用。
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