一、减少患几率核桃中富含丰富的ω-3脂肪酸，可以减少患、注意力缺失（ADHD）、和老年症等的几率。二、减少患的风险每天食用2盎司约60g的核桃，患和的几率要小。降低患的风险每周坚持食用5次坚果的女性患2型的风险减少近30%。坚果中的不饱和脂肪有益于胰岛素分解。四、减除压力核桃中的核桃油具有减除血液静压的作用，饮食习惯的改变能更好的帮助我们的身体应对外界压力。[5] 六、核桃黑发，秋冬季吃核桃是时季连续几个月吃核桃，可以黑头发。一天用量是4－5个适合。一天不必吃太多，坚持天天吃。产于日本，20世纪30年代引入我国，在辽宁、吉林、山东、山西等地有生长。核桃1、核桃肉，每次食三个，早晚各一次，连续半个月，

木耳贮藏保鲜的难度较大，即使在适宜的温、湿度环境条件下，也只能贮藏2―3周，故不宜久贮，只作周转运输性的短期保鲜运贮。需采用筐、 箱或塑料袋包装。现将木耳采摘后晒干,可大幅提高贮藏时间.《礼记》已有木耳记载。《吕氏春秋》提到：“味之美者，越骆之菌。”苏恭的《唐本草注》记载：“桑、槐、楮、柳、榆，此为五木耳……煮浆粥，安诸木上，以草覆之，即生蕈尔。”张仲景说：木耳赤色和仰 生的，都不能吃。按《生生编》载：柳蛾补胃，木耳衰精。是说老柳树上的蛾，吃了能补胃，而木耳由朽木所生，得一阴之气，所以有衰精之害。不过，腰果于上世纪40年代才进入中国，如今只在海南和云南地区小范围种植，市面上所见的腰果，大多仍是漂洋过海的进口货。

超市干果货架 开心果

　　如何挑选不漂白开心果?在我们日常生活当中，有很多很多的坚果，大家都知道多吃坚果，可以美肤健脑，保护心脑，血管健康，等一些好书。 开心果许多人都喜欢吃，但是很多人不知道，市面上多数售卖的白色开心果，并不十分健康。很多消费者在选购开心果的时候，都爱挑那些色泽洁白的买。 但有关部门发现一些生产厂家为了迎合部分消费者的心理，竟然用工业水漂白开心果。这会对身体造成极大危害。

　　不漂白处理的开心果，果壳具有自然光泽、果仁呈自然露绿色。开心果果仁的颜色绿的比黄的要新鲜，而表皮呈黄褐色才是开心果本身自然的颜色，包住果仁的果衣为紫色的比较好。 一般来说，个头大的开心果比个头小的口感更好，也更有嚼劲。好的开心果，其裂口是果仁成熟饱满后的自然胀开，而某些人工开口的开心果壳大肉小，品质就逊了一筹。想要了解更多相关超市木制货架常识尽在泰安方圆货架，我们将会以***的常识，热情的服务为您奉上我们的***常识。

一、超市木制货架使用一般遵守三个原则：（1）平行向上搬运 (2)环境防潮防晒（3）货物轻拿轻放

二、以下是具体注意事项及常识

超市木制货架使用注意事项

要注意行进路线，不要碰撞。放置时，要小心轻放，不要堵住通道，并检查一下地面是否有螺丝，油漆等***，湿的包装不要放在干净的地毯或大理石上。

  木质堆头类

搬运时，双人拖底向上搬运，不能在地面拖动，注意门要用插销插好，防止碰损门面，安装玻璃或有机类制品时，要把胶水涂匀

  超市木质货架展示架类

搬运时，禁止翻滚货架，注意架体不要倾斜而损伤产品。

   ***堆头类

搬运时，把各侧片和底面板平放于光滑地面，防止地面划伤，地部要铺一层珍珠棉，严格按照说明书安装，结构要牢固