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作者:西安亮剑2022/1/20 20:19:05






拓展训练公司:团队管理的几个要素

??拓展训练公司:创造“一家人”团队

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夏令营营员如何防备中暑

一、 中暑是怎么回事?

中暑是人继续在高温条件下或受阳光暴晒所造成的,大多发生在烈日下长时间站立、劳作、、步行行走时。轻度中暑会感到头昏、、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、厌恶;重度中暑或许会伴有高烧、昏迷、痉挛等。

二、 户外活动如何避免中暑呢?

1.喝水。大量出汗后,要及时补充水分。外出活动,尤其是远足、爬山或去缺水的当地,一定要带够充足的水。条件允许的话,还可以带些生果等解渴的食品。

2.降温。外出活动前,应该做好防晒的预备,好预备太阳伞、遮阳帽,着淡色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆,要当即采纳办法,寻觅阴凉通风之处,解开衣领,降低体温。

3.备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等***,以缓解轻度中暑引起的症状。假如中暑症状严重,应该当即送***诊治。

三、防备中暑还应注意哪些?

1.夏日课间活动量不宜大,要避免剧烈运动。活动量大流汗就多,简单中暑。

2.夏日昼长夜短,天气炎热,人们的睡觉不足,午睡可以有效地补充睡觉,同时可以避开正午高温期,削减中暑的或许,不仅对健康有益,并且可以保障有充足的精力投入学习。







军姿飒爽,威武雄壮,这是你今年夏天的写照,一个夏天的故事、一群小兵的故事、一个绿色军营的故事,一个青想的故事…… 每天严格的按照作息时间标准,再通过辅导员监督,替身学员时间管理能力,今日事今日毕,不断严格要求自我。

青少年夏令营通过野外生存训练,让学员学会生存技能,解决问题能力,通过龙拳和灭火器教学,增强安全和自我保护意识,加强***自救能力,铸就军人品质。提高孩子的综合素质,让孩子在快乐中成长,在游戏中感悟,在活动中改变。

青少年夏令营达到激发孩子成长动力,健康快乐成长的目的;并非单纯的军训、更不是枯燥的拓展,而是一种全方面的、以教育实践性为主题的夏令营。青少年夏令营多年积淀深厚的教育理念和团队文化,融入孩子每天的生活和学习,在孩子的内心播下这些思想的种子,慢慢生根、发芽,未来将成为孩子追求一生幸福的力量。





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