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***就是根据生命发展的规律,采取能够***身体,减少***,增进健康的手段,所进行的***活动。***(又称摄生、道生)一词早见于《庄子》内篇。从先秦时代的《黄帝内经》,汉唐时期的《论衡》、《抱朴子?内篇》、《***论》、《千金要方》至宋金元的《养老奉亲书》、《饮膳正要》和明清的《***论》、《遵生八笺》等书中,都反映了我国古代***学走过的艰难历程和取得的辉煌成就。所谓相关书籍生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即***、调养、培养、补养、护养之意。***是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的,是一种综合性的强身益寿活动。
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中也叫汉,它起源于汉族,有古代汉族学者创立,其本身也是汉族文化组成部分。中国除了有中外,还有藏族、苗族、傣族、维吾尔族、蒙古族、朝鲜族。
文化是中国文化的一部分,它突出体现了中国传统文化的本质。
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