直接灸

古代的艾炷灸法多为直接灸，直接灸又叫着肤灸、明灸，是将艾炷直接放置穴位皮肤上来施灸的一种方法。直接灸因施灸目的和对皮肤刺激程度的不同，又分为无瘢痕灸、发泡灸和瘢痕灸三种。

（1）无瘢痕灸：施灸以温熨为度，不致起泡，不遗留瘢痕。多用小艾炷。临床适用于虚寒病的轻症。（对昏厥、小儿及感觉麻的患者应小心，防止发泡或灼伤皮肤。）

（2）发泡灸临床上发泡灸多用小艾炷，对皮肤的灼烫程度较轻。2、用艾炷隔姜灸，每次取3~5穴，各灸3~5壮，每日或隔日灸1次，10次为1疗程。当病的人感到皮肤发烫后再继续灸3-5秒钟，此时施灸部位皮肤可出现黄斑，且有汗出，隔1-2小时后就会发泡。发泡灸适用于一般慢性虚寒性***，如眩晕、慢性的腹泻、皮肤疣等。（施术者要控制艾灸的时间。）

 7.   艾灸能治0疗冠0心病吗？

冠0心病，古称胸痹，是一种***常见的心脏病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性0病变，故又称缺血性心脏病。当***气血阴阳失调诱发***时，通过药熨、艾灸等刺激神阙穴，能调整阴阳平衡、调和气血，达到扶正祛病、益寿延年***。艾灸能治0疗冠0心病，具体操作方法如下： 取穴：大陵、内关、足三里、至阳、膻中 灸法：用艾0条温和灸，在上述穴位各灸5~10分钟，内关、大陵、膻中、至阳穴灸至以局部皮肤潮红灼热为度，每日灸1次，1周后改为隔日灸1次。

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艾灸能治理儿童厌食吗？

厌食是儿童见食不香的一种症状，发病原因是脾胃不和，受纳运化失常所致。直接灸是用艾绒捏成的圆锥体，也叫艾炷，直接放于身体穴位和病痛处点燃施灸的方法。 艾灸能够改善儿童厌食的情况，具体操作如下： 首先温补命门，命门施灸后，再灸大椎、脾俞、shen俞。每穴灸1～2分钟。背部施灸后，再灸中脘、神阙、足三里。每穴灸1～2分钟。前10次，每周调理2次，以后每周调理1次。通过10～20次的悬灸调理，能使孩子厌食的症状明显改善、食欲正常，消化吸收功能得到提升，有利于孩子健康地生长发育。

艾灸的美容与一般的化妆品美容，***美容是两个不同的概念，一个是本质上的，另一个是表面上的。夏天艾灸的禁忌凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。化妆品可以掩饰你的不足，***可以改造你的结构，可以满足你暂时的虚荣心，但这些都无法给你真正的健康。因为健康而使你青春常驻，容光焕发，思维敏捷，反应灵敏，那又是另一种不同层次上的美。通过吃药，打针或者锻炼，你或许也可以或多或少地达到你期望的效果。但没有灸疗好，艾灸是驱散疲劳，***元气，补充体能，平衡阴阳的***有效的手段。