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永康市方岩华翔玻璃制品厂与您分享黄茶五行归土

气味香甜，入脾经，通胃经，故黄茶能调理脾胃，帮助消化。适合夏秋交界的仲夏时节（亦称“长夏”）饮用，能够固脾胃。

长夏是四季之中的一个小季，自小暑至立秋共三十天。此季湿气当令，是植***花为果之时，在五行属土，有万物长养之功，在五脏为脾。主司水谷精微之运化，故在色为黄。脾土受心阳温煦故能制水，若为湿热所困，则因土不制水而致脾湿便溏，易引发厌食腹胀及胃肠***。此季饮黄茶，以温心阳而固脾土。

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永康市方岩华翔玻璃制品厂与您分享喝茶喝出“水味”，到底怎么回事？

水味不就是水的味道嘛？可是水是无色无味的呀！

水的确是无味的，但是我们喝水就知道这是水的味道，是一种辨识度比较高的一种感官特征，也有人把它理解为是一种水的淡腥味，当然这与水的品质也有关系。

水味普遍被理解为“茶水分离”的口感（而不是一种味道），与“茶味变淡”有着本质差别。

“水味”与“变淡”不一样。有的茶即使泡了很多泡淡下来了，仍然感觉茶水融合得很好，喝起来还是“有味道”的。而有的茶一开始或者几泡后就感觉很“寡”。

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永康市方岩华翔玻璃制品厂与您分享早起第壹杯水应该怎么喝

坚持每天早晨喝开水的你，真的喝对水了吗？早起第壹杯水要喝多少，怎么喝？正确的喝水方式要注意：

1. 水量：200-300mL为宜。第壹杯水喝得太多或太少都不好，喝得太多会引起消化负担，喝得太少又起不到补水效果。对于高i血压和功能障碍的人来说早晨喝水应该适量，高i血压患者过量饮水反而会增加血容量，使血压更高；而患者喝开水过多也会增加压力。

　2. 水温：25℃。煮沸后冷却至25℃的水，与细胞的亲和性是蕞佳的，能更好地促进细胞新陈代谢，过凉或过烫的水都会刺激肠胃。可以在头天晚上用有盖的杯子晾适量水，第二天再兑开水达到适宜温度。

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永康市方岩华翔玻璃制品厂与您分享喝热水的好处

消除大脑疲劳   当体内积累了一定的“沉积物”时，人就感到疲劳。李方玲说，洗热水澡、喝白开水能加快血液循环，减少血液中使人感到疲乏的物质，改善大脑血液供应，同时还能***大脑皮层***兴奋，使大脑处于休息状态。

消耗身体热量泡热水澡能放松身心，***肌肉i弹性，还能消耗大量热量。科学家蕞新研究发现，泡澡 1 个小时消耗的热量，相当于步行半个小时，常泡热水澡还有助预防糖i尿病。