玉米面的营养价值
1、玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓***等功能。2、玉米在所有主食中,玉米的营养价值和***作用是很好的。3、玉米中的***含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍。
玉米面粥又称棒子糊涂。其他玉米面粥图片 (18张)特色玉米面粥杂图 (18张)玉米面粥:(适合7-8个月宝宝)将玉米面加水调成糊状,锅内水开后,倒入玉米糊,边倒边搅拌,待粥开后可多煮一会儿就完成了。粥中可加入一些枣泥,宝宝更爱吃。也可以煮些小米粥等杂粮粥给宝宝喝。玉米面粥是属于粗粮,同样适合老年人和年轻人使用。现在市场上各种各样的玉米加工产品也越来越多,比如玉米糁、玉米粉、玉米片等。尤其是新鲜的玉米面做的粥,会比较甜,比较香同样可以用葱花和盐做成。没在农村生活过,但从电影、电视上看到过农村用大锅贴的那种玉米面饼子,看着饼子后面焦糊的样子,就能想像得出那种脆脆的感觉,说起这个口水就快下来了。一直没机会体验那种滋味,馋哪,怎么办?4、将蒸好的发糕放案板上,晾凉,切成6厘米见方的块,即可食用。想办法呀!咱自给自足,用平底锅来贴,不过怕火候不够,玉米面不熟,我用做水煎包的做法,加水闷了。出锅的饼子,底儿焦焦的,真香。版权所有©2024 产品网