




●玉米面和细粮搭配可以制作玉米糕、玉米饼、玉米馒头等。2、用开水边倒入,边用筷子搅拌,直接烫面做,面要干一点,揉捏成窝窝头的形状。还可制作玉米面饺子、包子,馅饼等,除此之外还可以做富硒食品中的100微克。●甜玉米:有普通、超甜和加强三个品种,其蛋白质、赖氨酸、***含量也较高。其果穗可煮食或做罐头,小穗可做玉米笋食品。玉米面豆粥【***】:适宜儿童食用,强身健体。一般来讲,需要煮食的玉米面条,原料为纯玉米面,基本保留了玉米的营养价值。【主料】:玉米面50克,黄豆20克。玉米面豆粥辅料:白糖或咸菜末适量。【制作】:(1)将黄豆洗净,加水泡软,放入锅内煮至酥烂捞出。(2)将锅内加足水,上火烧开后,下入黄豆,烧至再开时,倒入温水搅至糊状的玉米面,边倒边用勺搅匀。(3)开锅后转用小火再熬煮一会儿即可。(4)食用时,将粥盛入碗内,加入白糖或咸菜末即可。【特点】:粥香豆酥,常食可益体强身。【提示】:黄豆要煮至酥烂,玉米面边倒边搅拌,以免成疙瘩
玉米面饼是用玉米粉和面粉制作的。此饼松软香甜,脆而不硬。




版权所有©2025 产品网