樱桃铁的含量较高，每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位。***A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。此外，樱桃中还含有***B、C及钙、磷等矿物元素。每100g含水分83g，蛋白质1.4g，脂肪0.3g，糖8g，碳水化合物14.4g，热量66千卡，粗纤维0.4g，灰分0.5g，钙18mg，磷18mg，铁5.9mg，胡萝卜素0.15mg，硫胺素0.04mg，核黄素0.08mg，尼可酸0.4mg，抗坏血酸900mg，钾258mg，钠0.7mg，镁10.6mg。

樱桃：

1.防治ma疹

ma疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防gan染。樱桃核味幸性平，具有发汗透疹、解du的作用。

2.祛feng胜湿

樱桃性温热，兼具补中yi气之功，能祛feng除湿，对feng湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

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樱桃是阿西罗拉樱桃的中文名称。原产于热带美洲西印度群岛加le比海地区，因此又叫西印度樱桃。适合在雨量充沛、日照充足、温度适宜的热带及ya热带地区生长，以富含***C而闻名于世，是世界公认的“天然VC之wang”和“生命之果”。

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