樱桃可以缓解pin血。铁是合***体血红蛋白的原料，对于女性来说，有着极为重要的意义。世界卫生***的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性pin血。另外，樱桃虽好，但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外，还含有一定量的qíng甙，若食用过多会引起铁zhong毒或qíng化物zhong毒。

樱桃含铁量高，每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，位于各种水果。铁是合***体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在***免yi、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及***功能、***过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性pin血，又可增强体质，健脑益智。

樱桃繁殖方法——扦插法

于春夏生长期间，选取半成熟的健壮枝条，直径0.7-30px，每段长15-500px，附生4-6片叶，插于河砂、蛭石或泥炭土或数种混合物皆适合作苗床介质，插条尤需保持湿润并遮阴。扦插后约1.5-2个月发根，待根群生长旺盛后再移植。扦插法若管理得当面，将有60-90%成活率。扦插法简单而且成功率较高。

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