义乌市上知教育主打课程：幼小衔接、右脑潜能开发课、右脑照相识字课、2-3岁潜智早教课、专注力特训课、***加强课、实行精品小班制教学。

【全优学能课堂】上知教育为大家分享如何培养注意力：

1.在日常的游戏，学习以及做家务的过程中，我们应该尽量保证孩子进行有目的有意思有始有终的活动，这对培养孩子的注意力来说是非常重要的。或者我们可以进行一种很有效的方法就是教会孩子下棋，这样能够培养孩子***思考，***解决问题的能力。

2.家长在孩子学习的时候，要尽量的避免环境的因素，然后分散其注意力。一般来收，小学生的书房不能布置的太过于的花哨，家长讲话声音也不能太大，这样只会影响孩子的注意力，让孩子的注意力不能集中，当然，一些饥饿疲劳等身体原因也会导致儿童的注意力涣散。教育作家李国英小时候成绩不好，后来她把每天做每件事的开始和结束时间都记下来，一星期后发现，自己在洗完澡后比较有精神，是读书的黄金时段。要保证孩子有足够的睡眠，不能让孩子无休止的看电视和玩游戏。

3.科学的安排儿童生活起居的时间，做到生活学习都有规律有计划。更要提醒自己的孩子坚持体育锻炼，培养孩子的意志力，增强孩子的注意力。

【全优学能课堂】上知教育为大家介绍：

孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此，家长应当注意安排好孩子的生活作息。让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和，给孩子一个过渡准备。

例如，孩子在户外跑来跑去，心跳加速，全身的每一个细胞都处于一种兴奋状态。进到户内后，孩子很难立刻进入到绘画或读书等安静活动中。一些家长却要求孩子立刻安静下来，集中注意力。如果孩子习惯了充满声光影的刺激，就不容易静下心来看书、思考和学习，尤其是对电视和电子游戏上瘾的孩子，即使家长强迫孩子读书学习，也是“身在书本心在电视”。这种要求本身就是不合理的，是违背孩子的身体器i官的运作规律的。要求孩子集中注意力的时间不宜太长。

研究表明，大班末期的***能够集中注意力的时间为15分钟左右。因此，家长在安排孩子的活动时，应当注意调整时间，切忌一天到晚强迫孩子坐着一动不动。

规律的生活作息时间

小学与***园的作息制度有很大的差别，家长蕞好提前与***一起制作一张作息时间表，贴在孩子看得到的地方，并要求孩子按照时间表去做相应的事。共同制作作息表一方面是为了让***有参与感，更愿意去遵守；另一方面，也可让***根据生活作息时间表自我监督，自己控制时间，培养他们的规则意识，以及自制能力。【全优学能课堂】上知教育为大家分享如何提高孩子注意力：生活学习都定计划。

***自主的生活习惯

***进入小学后更需要自己***去解决问题，因此在家的时候，***尽量让***处理力所能及的生活问题。如自己穿衣服、裤子，自己系鞋带；【全优学能课堂】上知教育为大家介绍：入学前，家长不必刻意给孩子灌输或填鸭太多的东西。***用餐，会使用筷子和调羹吃饭，会从饮水机接水喝；知道饭前便后要洗手，养成正确的洗手方式；学会使用各式马桶，便后冲水；整理自己的物品和玩具，用过的东西及时归位等。这会让***在处理生活问题中培养任务意识，以及解决问题的专注性。