重庆拓展训练哪家好素质户外拓展

重庆拓展训练哪家好

重庆户外拓展好处

学生参加户外拓展训练有哪些好处

    一、有利于培养学生果断、自信、敢为的优良品质和克服心理恐惧的能力

　　拓展训练中常听到的一句话是：“不是你不能，只是你不敢，不是你的能力问题，而是你的心理问题。迄今为止，路标已经成为国内***知名、的服务于各类企***，协助团队成长的培训机构。”训练中你要面临各种各样的困难，挑战极度的心 理恐惧。例如空中断桥这个项目要求学生在7米高的地方从一块木板跳到另一块木板上。任何人站在上面都会感到恐惧，在这种特定的环境中能否及时调整心态，控 制自己的情绪，果断、勇敢地跨出一步，将是你能否获得成功的关键。这个项目给学员留下很深的感悟就是：“断桥一小步，人生一大步”。它能让你懂得当你拥有 了果断、自信、敢为的良好心理素质，面对任何困难和危机你都会迎刃而解。

　　二、有利于培养学生沟通能力

　　传统教学体系中的交流、沟通的方式比较单一。当然这些高要素的项目形式与低要素相似，只是完成项目的高度被升高到十米左右，这样对于学生心理的压力和挑战增强很多。一般只是在教师和学生间的单向沟通。而拓展训练中的沟通则多是多向的。而且沟通方式多种多样。例如 在“盲人方阵”和“生日线”等项目中，学员什么都看不见或不能说话来完成一些任务。在这种特定的环境下你需要与大家沟通，交换想法和意见，团队意见要 达成一致来完成任务。拓展训练更注意学生间的沟通和交流，特别是非语言的沟通和交流对提高学员的沟通能力起到很大的促进作用。

　　三、有利于培养学生语言表达和社交能力

　　拓展训练中给同学们设置了一些特定的场景。其次，拓展基地如果是自营的，说明教练对基地非常熟悉，这样的条件下教练做培训的时候会更加得心应手，培训效果自然也会更加显著。让你在这个环境中充分发挥你的语言表达能力和社交能力。例如，“为盲人指路”、“我是记者”等项目。 项目进行中不断的个人与个人、个人与集体、集体与集体间进行交流。怎样在嘈杂的环境中让同伴清楚地知道你的想法，怎样说服同伴接受你的建议，这将是对你的 语言表达能力和社交能力的考验。

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拓展培训的意义

目标，是我们工作中的方向，是我们人生前行中的坐标，没有目标就没有方向，没有目标就没有前进的动力，目标不光使用于个人，同样也适用于企业以及团队。这并非虚构，因为我也不会多提这家外企也是选择了我们作为其供应商。拓展培训认为目标的设定者可以是个人，在团队中目标的设定这同样也可以是公司或者企业中的管理者。今天我们就在拓展公司这个平台上和大家聊一聊目标的重要性。相信通过拓展公司谈目标这篇文章我们可以知道目标是多门的重要。

今天天气特别好，天空特别蓝蓝，这也像预示了我们新学期有一个好的开始，晴朗的天气带给我们一个好的心情。3．大的格子非常有限，我们不能让瘦小的女生占用大格子，必须留给身材高大的同伴，这说明资源是有限的，必须学会合理分配。拓展培训并非体育加***，而是对正统教育的一次提升和综合补充。而我们平时所掌握的知识和技能也是一种有形的资产，然而意志和精神则是一种无形的力量。有限的知识和技能在任何情况下释放出的能量，如何开发出那些意志潜伏在你身上，而你自己却又从未真正了解的力量。怎样才能弄清，你与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度？拓展培训揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。 拓展培训强调学员去「感受」学习，而不仅仅在课堂上听讲。我们都知道，当我们不了解其它人的感受时，即使我们有很好的见解，我们也很难说服他人。研究资料表明，传统课堂式学习的吸收程度大约为25%，而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%，能更加有效地将资讯传授给学员。拓展培训正是一种典型的户外体验式拓展训练。要有目标，也需要通过努力实现，为什么呢？因为人是由很多的智能组成的。你可能现在觉得自己在班里有很多方面不如其他同学，有时候还不小心可能排名还会排到后头，虽然排名不是太好的办法，不太能说明问题；但是他真不觉得自己能达到自己的理想和目标，心里有这种矛后，为什么我们每个人都能达到理想呢？因为它是有道理的，不是句空话。因为人的智能是多的，多智能包括什么呢？我希望大家这样理解它：比如刚才的升旗，班的同学特别的英姿飒爽的、很英武地走进了会场，动作特别协调，这就是什么智能呢？这是运动的构能。她们运动协调，有过人之处；过一会儿还会有老师、同学表演节目、唱歌，这是音乐的智能，我现在说话是在用语言的智能，主持人主持节目要算时间，这就需要有逻辑的智能；同学之间每天沟通聊天，属于人际关系的智能，我们现在为新学期制定学期目标，想自己在哪方面能够做得特别好，这是自我认知的智能；我们能看到树是绿的、天是蓝的，这是对色彩、对空问的智能，还有比如我们走进大自然，我们会有自然的感应、观察的智能…这都是人的智能。

不是很全的一份开学典礼的演讲稿，接下来的后面文章中我们还会继续的在拓展培训的角度为大家深层次的讲解目标对于企业团队的重要行。重庆拓展训练策划书素质户外拓展拓展培训的意义目标，是我们工作中的方向，是我们人生前行中的坐标，没有目标就没有方向，没有目标就没有前进的动力，目标不光使用于个人，同样也适用于企业以及团队。拓展公司谈目标的重要性适用于各种各样的团队，同样也适用于有理想的青年朋友，相信我们已通过这篇文章都会有所得，有所用.拓展培训在于激发员工的工作热情，提高团队竞争力，提高任务管理能力以提升个人意志；增强企业凝聚力，鼓舞员工士气，调动员工主动性激发竞争意识，增强团队的责任心和荣誉感，培养团队合作精神，培养相互支持、主动配合的工作方式。增加非工作状态下的沟通，形成积极协调的***氛围，提高事件与任务管理技巧，以及分析问题的能力；磨练个人意志，培养毅力、勇气，增强自信心迎接大自然的挑战，提高面对陌生环境的适应力，从容应对压力与挑战。现代社会是一个高度人际互动的社会，是一个团队英雄主义的时代。如何实现团队的整体优势和优势互补？在这个生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中，企业、***和个人更需要团队。

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拓展训练前期破冰是怎么?

破冰是否成功对整个培训是否能达到预期效果到到至关重要。但破冰不能局限在做一个破冰项目没可以啦。破冰应该包括三层含义：

　　（一）参训学员之间的关系解冻，团队的氛围、团队成员之间的关系达到一种融洽的状态。

　　（二）参训学员对拓展训练本身的认识由不了解、有偏见、不重视通过成功的破冰达到一种正确对待拓展训练的心理状态。

　　（三）参训学员与拓展教练之间的关系由不认识、不信任、不放心甚至不接受（心理上）通过破冰对教练产生正确的看法，认可教练，接受教练。

　　因此，破冰不只是做一两种破冰活动这么简单的事，如果是两天一夜的训练，有效的破冰一般在头一天的半天，即通过一段时间的磨合和接触，逐渐产生兴趣和依赖感！

　　同时，破冰时间的长短和效果的好坏与学员参训时的心态、心理预期以及学员的整体层次和素质都有着很大的关系。重庆拓展训练费用素质户外拓展重庆户外拓展的好处拓展训练课程锻炼学生的心理素质拓展训练在高要素、高风险的活动中，要求较高的心理承受力，直面困难、情绪控制、增强自信、化解危机等方面的培养，都有助于学生心理素质的锻炼。方法也是要有针对性的选择，比如，对于一些平时不常在一起的学员，平时接触不多，那么破冰就应多采取一些活跃团队气氛的，有一定的沟通和肢体接触的活动和项目。如果是团队职位层次较高，对拓展兴趣不大的学员，就要有针对性地设置一些经典项目，通过一到两个项目的成功操作和教练的精彩点评让学员感受的拓展训练的意义和魅力。如果是学员由于各种原因对教练不信任，则要教练在训练中用真诚和尽心尽力来感化学员。

　　总之，破冰是拓展培训中的重要一环。好的开始是成功的一半，有效的破冰也是培训成功的一半！

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重庆拓展训练素质户外拓展重庆渝伦拓展训练的价值所在

很多人将拓展训练等同于“极限挑战”或“训练”时，误认为拓展训练是对学生体能的极限挑战，但事实上拓展训练的体能在课程中占的比例并没有想象中大，所有的活动都是在学生体能可以达到的范围之内，是力所能及的一些活动。据了解，不仅仅是在重庆，拓展训练在众多一二线城市发展的势头十分迅猛，很多企业都会带员工去参加拓展训练。只是由于情境的改变造成心态发生变化，将体能的锻炼转向心理与体能结合的活动，甚至一些活动本身并不需要消耗“生能”之外的能量，在所有课程结束后，身体体能的增加相对于技能增加要低，尤其是在非常态情境下控制和运用身体能力成为锻炼的***，而这些锻炼在***环境、危机应对与求生情境的生活中具有极大价值，学习的内容属于生育的范畴。

拓展训练作为体育课如何解决学生的身体锻炼时提出：“体能消耗，心理挑战。自1994年，拓展培训进入中国以来，市场规模迅速扩大，受训人数快速增长，越来越多的公司愿意出钱将员工***起来进行拓展培训，同时也有越来越多的受训企业把目光聚焦在拓展培训的效果上。”起源拓展训练在对学生的锻炼中，绝大多数的活动项目对体能要求不高，刚好达到的状态。关于体能和体质的低要求也是对传统体育的身体健康、增强体质的教学目标的补充和完善，能够很好地满足体育“五维观”关于实现体育教育目标多元化。

拓展训练的动作比较接近生活化，而且具有较强的个人习惯性，和传统体育课相比，拓展训练的身体练习方面学习较少，很少有技术性动作的重复练习来达到掌握某个动作的练习，体能消耗相对较低。

过低的认为体能消耗也是误解，在课上学生积极的个人挑战活动体能消耗很大，在队友挑战时的保护和配合同样需要付出体力，这类活动在第三类活动价值项目上体力消耗不亚于传统体育课。在这些拓展训练公司中，我们行者拓展有实力可以承揽全部三种拓展训练项目，并能为企业实行定制化设计。共有7次课占整学期的43.75%，在这些课中学生汗流浃背气喘吁吁，调查发现心率超过120次/分的时间不少于30分钟，实感问询学生反映出现肌肉酸软等现象，甚至在求生墙、天梯等项目中出现抽筋等情况。