***浴包括干蒸和湿蒸，但是人们平说的***房是干蒸房，蒸汽房是湿蒸房。

干蒸

是利用电加热设备

-

***炉把电能直接加热后会释放热量使房内温度升高，而让人排汗。干蒸的

温度较湿蒸高，可达到

100℃左右。干蒸因不含水分，尤适合有风1湿病的患者，同时没有蒸汽

的味道，蒸起来鼻子会较舒服。不过蒸完皮肤会较干燥，所以得补充水份。

湿蒸

是把水烧开使之产生蒸汽，再通过管道喷出，产生的蒸汽有充沛的水分。温度一般控制在

50

℃

左右。女士们大多会选择湿蒸，因为蒸完后，皮肤都会

较之前红润、水灵。

***浴室装修要求

(1)

***浴室设分隔式小***浴室。

各室顶棚、墙面选用防热、防水材料装修。

(2)

配专用水桶、电炉、大勺和橄榄枝，设温度计、湿度计及沙漏计时器。

(3)

浴室内各种设施设备齐全、完好，其完好率

100

％。

配套设施要求

***浴室旁边要有与接待能力相应档次与数量的男、女更衣室，淋浴室和卫生间

更衣室配带锁更衣柜、挂衣钓、衣架、鞋架与长凳。

淋浴室各间互相隔离，配冷热双温水喷头、浴帘。

卫生间配隔离式坐式大便器、挂斗式便池、大镜及固定式吹风机等卫生设备。

各配套设施墙面、地面均满铺瓷砖或大理石，有防滑措施。

(4)

浴室内设饮水处。

(5)

各种配套设施材料的选择和装修，应与健身房设施设备相适应。

配套设施设备完好率应不低于

98

％

***使用方法

一、***的起源：

***起源欧洲西方***荷兰，

当时是些***用来享

受、休息的一种天然温泉。

二、***名称的来源：***即时英文“

SAUNA

”的直英译。

三、***浴的原理：

***浴是一种蒸气浴，

在气温高达

45

—

之间

的空间是蒸气沐浴行为，它分为干、湿蒸两种。

干蒸汽浴（又称芬兰浴木结构）室的整个淋浴过程是坐着的，即在烧

红的矿石上加水产生蒸汽，

室内的高温使人有一种身临赤带骄阳之下

被晒干着，被吸引着身体水分的感觉。

***汽浴（又称土耳其浴）

室整个过程需不断地在散热器上加水，使

整个房间里湿度浓厚，

浴者仿佛置身于热带雨林之中，

产生一种阴霾

潮湿或刮风下雨的感觉。

四、***的作用：

***浴是浴者在享受之中出一身汗，

促进血液循环，

加快新陈代谢起***健身、***体力、缓和情绪、振奋精神和保持情

绪等作用。

五、干蒸汽浴和湿蒸汽浴的区别：两者之间的区别在于湿度的差异，

干蒸汽浴湿度保持在

90

度左右，

湿蒸汽浴温度保持在

70

干

蒸汽浴湿度比湿蒸汽浴湿度小