你真的了解枸杞吗？知道怎样用枸杞来养身吗？来自俗称“塞上江南的宁夏”的小编为您回答枸杞为什么营养养身价值特别高，并且价格可以卖到很高的原因。.

　　才那么宁夏枸杞为什么可以异乎寻常呢？由于它的增加环境所不一样，在宁夏这个当地 光照足够，枸杞枝条成长强健，花果多，果粒大，产量高，质量好。枸杞多成长在碱性土和砂质壤土，适合在土层深沉，肥沃的壤土上培养，易于它的增加。

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　　枸杞具有十大药用价值如何区分正宗的宁夏枸杞，下面就给大家说几种简略常用的办法：

　　1、水泡法 将枸杞泡水，看看有没有下沉，及水况；假如发现大量枸杞下沉，则表明不是宁夏枸杞，假如水色变成鲜红色，则要注意染色和熏制处理，淡黄色表明正常。

　　2、手抓法 用手抓一把枸杞，用力紧捏，然后松开，假如紧捏后各颗粒粘在一同的，就不是正宗宁夏枸杞，假如很容易分隔则是宁夏枸杞

　　3、目测法 宁夏枸杞个头不大，但是肉厚，枸杞果脐处有明显的白点，其他当地枸杞个头大，糖份高，肉质赶不上宁夏枸杞饱满。

　　4、闻味 宁夏枸杞有一股淡淡的香味，其它当地的枸杞基本不具有

　　链接枸杞子怎么吃枸杞子具有选材容易、制备便利、费用低价、、无不良反应的长处。服用枸杞四季皆宜，能够加入茶水、粥、羹汤、菜肴里，也能够泡酒或直接嚼着吃。其贮藏应置阴凉枯燥处，防炽热，防潮，防蛀。枸杞子一般人均可食用，适合体质衰弱、抵抗力差的人，成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适。枸杞子药性滋腻，对外感实热、湿邪较重、大便溏泻者不宜。

　　从外观怎样判定药用枸杞子

　　1、明目、增进视力

　　医学临床陈述显示，黑果枸杞中的花青素可促进细胞中视紫质的再生成可预防重度近视及剥离，具有显着维护视力的作用，对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血，白，视疲劳，都有杰出的保健作用花色素可以进步在昏暗灯光下的视力，这关于夜间驾车者，长期注视屏幕的人等都有帮助。

　　2、补益精、预防

　　黑枸杞中的花青素有铲除自由基的成效，亦可让癌细胞无法顺畅分散，借此维护更多健康的细胞免于被癌细？胞侵蚀。像是的致病机制就是如此，因此服用花青素关于的发展会有很好的抑制作用。