小游戏7

游戏七解决方案手镯1.游戏描述：所有玩家携手形成网。这个时候球员们密切相关，但这段时间的亲密关系紧密相连，但限制了每个人的行动。我们现在需要的是一个圆圈，一个连接每个人的圆圈，让每个人都朝着统一的方向前进。详细的比赛方法和比赛规则：每组2人，后面有一个球，步伐一直向前，绕过转折点和回到起点，接下来小组开始向前迈进。如何在不释放手的情况下使网成圆形？这对团队来说是一个严峻的挑战。二，球员人数：8-12人/组三，场地要求：开放空间四，比赛时间：15分钟左右，活动目标：锻炼沟通，实施和***新团队。

户外拓展团建活动策划小型团不是想做就能做的

很多公司认为只要随便找一个公司做户外拓展就可以，其实不然~户外拓展需要一个***的教练，领队，负责你所有员工的本次拓展的整体流程。如果不是***的教练，他可能会让你后悔举办这次户外拓展。

下面我们来看看这个案例：

化名小龙的一名普通员工，因公司举行了一次户外拓展团建活动策划小型团。小龙认为这是促进自己和同事之间感情的机会，于是整场训练都很积极！可是殊不知因为太过热心的帮助同事分担体力项目，从而导致了尿液竟然变成了酱油色。第5项：蛇Snake是一个团队PK项目，已经从经典手机游戏移植过来。小龙一开始也没在意，后来是一个朋友提醒他这可不是小事情。这才急急忙忙的去就医，一检查得了横纹肌溶解综合症……

医生说：“横纹肌溶解综合症俗称“肌肉溶解”，因多种毒理学原因或机械刺激，引起骨骼肌细胞（即横纹肌）发生破丶裂。游戏十三个狼人游戏一，游戏类型：心理游戏，策略游戏二，游戏特色：1。当骨骼肌细胞被破丶坏时，肌红蛋白、钾离子、肌酸激酶等物质被释放到血液里，而肌红蛋白在肾小管形成蛋白管型造成肾小管堵塞，以及肌红细胞对肾小管的直接细胞毒性造成了急性肾衰竭、高钾血症等。

横纹肌溶解***典型的表现是肌肉疼痛，严重的会出现浓茶样、酱油色尿液（已经出现肾损伤），甚至导致急性肾衰竭，出现少尿、浮肿的情况。但也不是所有人都会有这些典型的表现，也有人没有明显肌肉疼痛，而是出现一些不典型的表现，比如发热、恶心、呕吐等。每支***都会得到一个鼓和一个球，每个队友都会在鼓上拉一根绳子。 因此，陈红波特别提醒，运动后出现身体不适，如肌肉酸痛明显、疼痛超出正常承受范围、疼痛持续时间久等，要及时就医。“一般来说，只要及时就医，大部分患者的肾丶功能可以完全***正常。””

“剧烈运动容易造成运动性横纹肌溶解。”医生提醒，接下来马上就要进入学校军训期，不管是学校、教官还是学生自己，要特别注意训练量的把握，不要一下子用力过猛，要循序渐进；同时，像公司进行户外拓展训练，一定要找正规的户外拓展公司和***的教练。

企业为什么要注重员工户外拓展培训？

拓展训练，从字面上去解释为船要离港招集船员的旗语，在后来被人们解释为：一艘小船在暴风雨来临之际抛锚起航，投向未知的旅程，去迎接一次次没有未来的挑战。

一. 拓展训练的特征

1、拓展训练的所有项目都以体验活动为主，引发参训人员的情感、意志和潜能，要求学员全身心的投入到体验活动中。

2、拓展训练的项目都是个人挑战和团队协作的项目，培养学员良好的团队协作精神和个人潜能的充分发挥。

3、拓展训练是一个自我教育的过程，训练师把内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。需要***：网格（可以连接到网格的列）等，我们将体验该项目是网格。在训练后由训练师作引导，主要让学员自己来讲，达到了自我反省和自我教育的目的。

二. 拓展训练的价值

1、拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格。

2、拓展训练能够使参训成员更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。

3、拓展训练使参训人员能显著的提高：自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识团队的作用，增进对集体活动的参与意识与责任心；改善人际关系，更融洽地与团队合作。

4、拓展训练给公司带来的收益：为受训公司的选拔与录用提供一定的依据，达到认同团队、融入团队的目的。加深员工对企业文化的理解，增加员工对企业的归属感；培养团队合作精神，培养主动沟通、主动配合的工作方式，培养团队协作精神。

为什么“拓展训练”能有如此的魅力呢？在企业培训中通常联想到的是各类培训班，实际上，知识和技能都是有形的资本，而意志和精神则是无形的力量。在实际生活和工作中，动手能力和意志的坚定、坚韧往往比书本的知识更为有效和实用。目标描述这30张牌代表1至30号牌，每队将在1至30或30至30秒的顺序中安排30张牌，交给训练师。这就是拓展训练的真正意义。

钱给不够，又不处在上升期，不靠各种团建拉拢员工，各种拉练，人都跑光了。人心都散了，团队不好带啊