什么叫身体素质，它的发展可分为哪几个阶段？身体素质是在***系统的指挥下，身体各系统功能的综合表现。一般包括速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质。它的发展可分为快速增长阶段、停滞下降阶段、缓慢增长阶段和稳定阶段。78、简述高中生的***系统发育特点？高中生脑的重量已和成年人基本相等。大脑皮层的***细胞基本发育完全，联络纤维增长很快，兴奋与***过程逐步达到平衡；***系统的灵活性提高，***系统的机能逐步趋于完善；信号系统和第二信号系统的相互关系更为协调和完善，分析和综合能力明显提高。，但***系统的稳定性不高。79、高中生心理发展的基本特征是什么？基本特征是由少年时期半幼稚、半成熟向逐渐成熟过渡。这一时期，认知能力，特别是观察力、注意力和思维水平进一步发展与提高，主要表现围抽象性和概括性的提高；个人的感情世界进一步丰富和复杂，爱美思想进一步发展；对自然界和社会有初步的总的看法，具备了形成世界观的思想基础。80、如何在体育锻炼过程中培养意志品质？

时的注意事项？ 者双手要清洁、温暧，指甲要剪短，以防损伤皮肤引起疼痛和发炎；被部位的肌肉要放松；用力先轻后重，再由重到轻；要用巧劲，不可用蛮劲，动作要柔和、协调；要随时观察和询问被者的反应与感觉，以便及时调整手法的轻重程度；、皮肤破损、疮等、急性损伤24小时内、和时，不要做患部；女生月经期不要做腹部。45、说说推法、擦法、揉法、搓法、拍击法、抖动法等6种手法的动作要领？ 推法：用拇指指腹或掌根、全手贴在被部位的皮肤上，沿着淋巴和经脉血回流方向向前推动。 擦法：用拇指指腹或手掌贴在被部位的皮肤上，作来回直线形的摩动。 揉法：用拇指或其余四指指腹、掌根、大鱼际、小鱼际紧贴在被部位的皮肤上。 搓法：用双手手掌夹住被的部位，两手相对用力，作方向相反的来回搓动。 拍击法：用拳、手掌或手的尺侧面，有节奏地上下交替拍击的部位。 抖动法：双手握住上肢或下肢的末端，作左右或上下方向连续小幅度的快速抖动，或轻轻抓住肌肉，作短时间的快速抖动。

怎样抢救呼吸和心跳停止的溺水者？（1）进行人工呼吸，以口对口吹气法，操作时，伤员仰卧，头尽量后仰。救护者一手托起他的下颌，掌根轻压环状，另一手捏住他的鼻孔，深吸一口气后，对准他的口部吹入，美术艺考招生报名，吹完后，立即松开捏鼻孔的手。如此反复进行，每分钟吹气16～18次，儿童20～24次。（2）进行心脏胸外挤压，伤员仰卧在木板和平板上。救护者以一手的掌根贴在病员的胸骨下半段，适度用力下压，使胸骨体下段及相连的肋下陷3-4厘米，然后立即将手松开（掌根不离他的皮肤）。如此有节律地进行，每分钟挤压60～80次，美术艺考招生区域，儿童80～100次。 如果伤员的呼吸和心跳都停止时，要同时进行人工呼吸和心脏胸外挤压。66、体育比赛的宗旨是什么？和平、友谊、进步。67、体育比赛为什么能如此吸引人?这是因为体育比赛具有紧张激烈的对抗性，振奋精神的教育性，活跃身心的***性和表现健、力、美的艺术性，它能使观赏者心旷神怡，兴奋陶醉。观赏一些精湛超群的体育表演，观众会感到是一种愉悦的享受。68、问：观赏者应具备的观赏道德是什么？主要指观赏者有正确的观赏态度和行为。在态度方面，要了解体育比赛的宗旨是和平、友谊、进步，完善人的身心健康；理解“重在参与”这句话的深刻含义。在行为方面，要遵守体育比赛的纪律，咸阳美术艺考招生，尊重裁判和对方选手，美术艺考招生排名，用语谦虚文明，即使在发现裁判员误判、漏判，甚至错判时，也不寻闹事。

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