什么叫身体素质，它的发展可分为哪几个阶段？身体素质是在***系统的指挥下，身体各系统功能的综合表现。一般包括速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质。它的发展可分为快速增长阶段、停滞下降阶段、缓慢增长阶段和稳定阶段。78、简述高中生的***系统发育特点？高中生脑的重量已和成年人基本相等。大脑皮层的***细胞基本发育完全，联络纤维增长很快，兴奋与***过程逐步达到平衡；***系统的灵活性提高，***系统的机能逐步趋于完善；信号系统和第二信号系统的相互关系更为协调和完善，分析和综合能力明显提高。，美术艺考招生范围，但***系统的稳定性不高。79、高中生心理发展的基本特征是什么？基本特征是由少年时期半幼稚、半成熟向逐渐成熟过渡。这一时期，认知能力，特别是观察力、注意力和思维水平进一步发展与提高，主要表现围抽象性和概括性的提高；个人的感情世界进一步丰富和复杂，爱美思想进一步发展；对自然界和社会有初步的总的看法，具备了形成世界观的思想基础。80、如何在体育锻炼过程中培养意志品质？

体育锻炼对增强体质有哪些作用？（1）促进身体，力量增大。 （2）增强系统机能。 （3）提高呼吸系统的机能。 （4）发展***系统的功能。32、为什么说经常参加体育锻炼能提高文化课的学习效率？（1）体育锻炼时常常要求身体完成一些比日常生活更为复杂的任务***系统必须为此高度发挥出自己的机能来适应这些任务的要求。锻炼能促进血液循环，改善大脑的营养供给，增加大脑的重量和大脑皮层的厚度，美术艺考招生条件，为提高学习提供充沛的体力和精力。 （2）体育锻炼时，管理运动的脑细胞和***处于兴奋和***的迅速交替过程中，美术艺考招生区域，使管理学习的脑细胞得到积极性休息。久而久之，大脑的调节能力、活动强度、反应的灵活性和正确性等都能得到很好的发展。

什么叫体质，包括哪几个部分？体质是***的质量，咸阳美术艺考招生，它是遗传性和获得性的基础上表现出来的***形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征。体质包括体格、体能、和适应能力三部分。94、简述运动的定义由医师或教练员给参加运动锻炼的人，按其年龄、性别、心肺或运动的功能、运动经历和健康状况等特点，用的形式，规定适当的运动内容和运动负荷称为运动。95、健康分组的依据是什么？（1）健康状况（2）身体发育状况（3）生理功能（4）运动史和身体素质状况96、简述自我监督的定义和内容自我监督史体育活动参加者，在锻炼或训练过程中，对自己的健康状况和身体功能状况经常进行观察的一种方法。内容包括：主观感觉和客观检查两个方面。主观感觉包括：运动心情、不良感觉、睡眠、食欲、排汗量；客观感觉：脉搏、体重、运动成绩。

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