材料准备两人份

面粉(高筋面粉2杯(1杯240ml，2杯面粉大约250克)；凉水 约2杯；盐 1小匙(3克)

高筋面：面粉的蛋白质称为“面筋”，凉皮加盟，含量在11.5%以上者称为高筋面粉；而12.5%以上蛋白质含量的面粉，较适合于一般面包制作使用。蛋白质含量在8.5%以上的面粉即称为中筋面粉或粉心粉，适合用于包子、馒头以及各式中国点心等。蛋白质含量在8.5%以下的面粉，适合用于蛋糕的制作。因为里面放了些辣椒和葱，刚一入口，觉得冰凉冰凉，过了一会，咽下肚，感觉肚子里像火烧了一样，特别是冬天吃起来也不觉得冷。

肉夹馍配凉皮，好过瘾

作为***不可多得的天然绿色无公害食品，凉皮可谓四季皆宜，凉皮加盟费多少，因为在冬天吃能够保暖，夏天吃能够消暑，春天吃能够解乏，秋天吃能够去湿，

加上凉皮能起到“米能养脾，麦能补心”的效用，

不仅能带出鲜嫩、滑爽的美味口感，配合肉夹馍食用，其中的猪肉原料更能为人类提供优质蛋白质和能量的，平衡膳食不仅要营养素平衡，凉皮加盟多少钱，而且也要酸碱平衡，可谓美味健康两不误。

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