月子会所月子餐是专门的母婴护理机构，服务的对象是刚分娩出院的产妇和***（即坐月子期间的产妇和***）；月子会所月子餐主要从产后***的喂养、健康***和产妇的形体***、心理健康等提供***的服务，为产妇和***的健康提供保证。

80后90后都陆陆续续开始进入结婚的阶段，有和觉得和老一辈观念不同容易产生分歧、有的可能由于父母不在身边无法照顾，所以月子会所月子餐又成了请月嫂外的另一种选择。

月子会所月子餐让您获得尊贵享受的同时为您及您的宝贝们提供更贴心和***的服务，让我们陪伴您和您的宝贝们在这度过一个安心、舒心、放心、动心的值得回味的特殊时光！拥有经验丰富的护理团队，并不断借鉴***的产后护理理念，保证服务质量的持续提高。

近年，月子会所如雨后春笋般遍地开花，它们宣传高大上，收费贵的催人泪下，服务参差不齐，但依旧刹不住月子会所月子餐火起来的步伐。

真正的月子会所，有餐饮部，无论是对针对产妇的产后营养、开奶哺乳、排除、情绪疏导、形体修复，还是针对***的五官清洁、皮肤护理、游泳抚触、做被动操，都无需操心，衣物、房间、餐具等生活用品都有专人洗涤与消毒。简单来说，产妇和宝宝只需要住进去，按照月子会所的安排吃吃睡睡，偶尔活动一下就好了。所以刚生了宝宝的新妈妈们应该在这期间好好进行身体的调养，结合科学与传统好好坐月子。

坐月子的月子餐怎么吃才能又健康，又不发胖？并不是天天喝鸡汤，吃6个鸡蛋就可以的，而是要根据妈妈们的体质和体内缺乏的营养来针对性的定制月子餐。这就是月子会所月子餐坐月子的妈妈一天吃5-6餐不发胖，吃出好气色的原因。

新妈妈坐月子期间每天需要12696-13114千焦的热能，热能的主要来源就是糖类。平时可以吃面粉、炖鸡、炖猪蹄、玉米等含糖类丰富的食物，但是不宜摄取过多的糖类，不仅容易发胖，还会影响食欲，减少饭量，有时还会造成营养不良。