人生三大事：出生、结婚、亡故；其中，出生包括自己的出生和孩子的出生。由于孕育、诞生新生命涉及母婴两大对象，所以凡是为宝宝新生期间的母婴提供管理、产品和服务的行业，就是母婴行业。母婴行业根据服务对象的细分，又可细分为孕产妇、婴幼两大行业。但是，坐月子、月子中心会所等行业是同时涉及为母婴双方服务的一个特定的行业。避免喝浓汤，月子中心会所产妇在坐月子期间尽量不要喝那些脂肪量偏高的汤，如肥鸡汤、猪脚汤等，虽然这些汤有一定的补养功效，但不适宜产妇在月子里喝。

月子中心会所行业属于母婴行业中的一个子类行业，但是，这一行业本身又交叉涉及：专业提供月子餐的餐饮行业；专业提供月嫂的家政行业；专业提供月子会所服务的，又涉及酒店管理行业；专业提供产前咨询服务（包括胎教）、产后早教的教育行业；月子会所在陕西非常受欢迎，成为女人产后坐月子的一大选择，在陕西月子中心会所一般叫坐月子中心产后护理之家。专业提供产后康复、理疗的；专业提供孕产妇服、婴幼儿童装的又涉及服装行业；专业提供奶粉等食品的，又涉及食品行业。

作为女性重要的一个身体之一，从怀孕到分娩时会发生巨大的变化，就是体积会从孕前的50g左右撑大到分娩前的1000g左右，因此宝宝出生后就需要经过一段时间来恢复到原来的大小。月子中心会所提醒产后若恢复不好，对产妇的身体伤害是很大的。

女人在把胎儿生出来之后身体就会处于非常虚弱的一个状态，因此产后身体恢复对产妇来说至关重要，而食疗能很好的帮助产后妈妈身体更快恢复正常。产后身体恢复中重要的就要属恢复了，毕竟是女人从怀孕到生产时变化大的地方，而且产后恢复不好会严重影响身体健康，所以月子中心会所提醒产后妈妈们一定多注意。怀胎十月终于是生下了宝宝，但妈妈们依然不能松懈，因为产后身体的恢复也是非常重要的事，需要产后妈妈们特别注意。

开奶成功只是喂养的步紧接着就是了，宝宝每天长大食欲大增妈妈要准备充足的奶水。虽然营养丰富被誉为黄金水但是其中有80%左右的是水分，其中蛋白质是主要的营养元素，所以想要充足就要补充足够的水分和蛋白质，瘦肉和鱼是不错的选择，为了蛋白质能被更好地吸收是以炖或者熬的方式烹饪食材，吃肉的时候也能喝汤，帮助分泌。月子中心会所隶属母婴行业，而母婴行业是以母婴为特定服务对象，从业者皆以保障优生、优育为宗旨的企事业单位所组成的行业，所以，依据我国目前的行政体系，月子中心会所应该归属计划生育管理。

鲫鱼中富含的蛋白质但是脂肪含量很低，用它代替排骨猪蹄类的的食材能够减少脂肪的摄入，是圣品还能帮助保持胸部的迷人曲线，需要注意的是熬汤的时候用冷水煮至鱼汤呈白色，妈妈在食用的时候是汤肉一起吃才有营养。