很多妈妈担心月子餐太营养，会把自己吃胖。月子餐顺产院长说：“营养师会根据每个人的体质制定一定量的热卡，保证奶水质量及数量、保证身体所需。在营养调配方面，月子餐顺产聘请***的营养配餐师和行政总厨领衔的***月子餐制作团队，为每位新妈妈制定不同阶段个性化的调理餐。”所以说，尽管莱弗月子会所每天提供6餐，妈妈们一样不必担心长胖。由于现代女性都很注重自己的身材，月子餐顺产月子会所特意请***的瑜伽老师，妈妈们产后瑜伽，帮助妈妈们***身材。

由于职业女性的比例愈趋增加，她们在生活方面缺少经验，新一代的年轻夫妻，根本没有足够的生活能力来因应对怀孕生产这个人生历程的转变，在育儿方面更是一窍不通。针对这些问题，月子餐顺产月子会所通过讲座、活动等一些列形式给新妈妈们传授育儿知识。

有很多妈妈困惑于宝宝究竟什么时候应该断奶、什么时候添加辅食。月子餐顺产院长指出，世界卫生***建议宝宝6个月大的时候就应该添加辅食了，根据宝宝的发育情况，6个月大的时候宝宝进入了咀嚼期。米酒”和“酒”字沾边，所以很多月子期间的妈妈不敢放心地食用，坐月子能不能喝米酒呢。同时，世界卫生***建议宝宝2周岁的时候应该开始断奶。但月子餐顺产院长认为，有些妈妈不够，导致宝宝吃不饱，睡不好，体重增长缓慢或下降，在这种情况下，如果说已经不是一个有利因素时，宝宝是应该提前断奶的。

除了这些***的育儿知识，月子餐顺产月子会所还为宝宝们设置了游泳、抚触、益智游戏、技能训练、音乐训练等服务项目。不仅让妈妈们学到了知识，还可以培养亲子感情。

坐月子是一定要注意,坐月子不是闹着玩的,坐月子是产后的一个难关,说是难关,但是如果注意的话,就不会有什么问题,但是对于年轻的妈妈们来说的话,就是需要去请教学习了,月子会所是你的不二选择,月子中心的价格,跟当地的物价是有着密切的关系的,月子中心一般多少钱?而且由于本身价格性价比就很高，所以平时折扣基本没有，不过如果在活动中预定的话，还是有一定优惠的，准妈咪可以提前打******进行咨询。这个是当地的门店自己设定的,根据你参加的培训的套餐的不同,收费可能就不一样,那么在秋季坐月子有哪些的注意事项呢?

滋补过量的妈妈易患，从而引发多种***。妈妈肥胖还可以造成中脂肪含量增多，终导致***的肥胖或腹泻．