休息是坐月子的头等大事。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但要整月躺在床上。通常，在宝宝出生后的第二天，你就应该下地走动。产后的前几天，你的身体非常虚弱，既要***自身的生理功能，同时还要哺乳，因此，你需要充分地热能和各种营养素，同时还要估计你尚未完全***的肠胃功能。

女性经过和分娩的变化的创伤，必须经过一段时间才能***正常，产妇身体的***需要56天。正常分娩56天后，才能开始夫妻生活，而且是月经***后再开始夫妻生活。若是剖腹产，那就至少要等到三个月以后了。

那么这些基本的常识性问题，维多利亚月子会所都会一一交给宝妈，我们所可提供所有產婦滿月后的嬰兒托管，***的月子餐配送。***为小產客戶量身打造一系列小產服套餐，讓您在奢華、、安全、安靜中舒緩焦慮情緒和緊張心理，幫您度過一個健康、安心、放心的特殊時期。

维多利亚月子中心，采用卫生间干湿分离，喜之郎桶坐墊。会所设有门禁卡及上下专用电梯、独有的親子游游泳池，生活用水软化处理，每間配有直飲水、冰箱、蓝光杀菌烘乾洗衣。觸摸式开关、电动窗帘、双层抽空隔音全景落地窗、自動呼叫系統、太空椅、进口空气淨化器、智能***称、智能垃圾桶、***沙发与欧式圆床。檯球桌、小型手動足球場、慕思床墊及水星家纺床品、锅炉供暖，让产妇在干燥的冬天享受自然湿润清新的空。

产妇专区：

每周***查房一次。

　　24小时的全程护理，定期测体温、测体重、测血压。

　　健康教育：每天有***护理师宣教指导，定期有育儿***咨询答疑。

　　护理、护理、观察、会和伤口护理，防止，指导产妇预防。

　　喂养指导，协助产妇喂奶，并随时纠正产妇错误的喂奶姿势。

　　育儿指导，产后心理疏导、预防产后的发生。

在护理方面，配有***、产科***、心理咨询师、师、营养师、产后修复师，并有年轻的护士24小时轮流看护，除此之外，还附送、中药泡浴等服务。

提供的菜品无非是猪肝、***等常见食物。工作人员介绍，这是根据不同的阶段配备的月子餐，吃的蔬菜均为有机蔬菜，孕妇饮食中所含的“月子水”等都是从中国台湾空运而来。

月子护理还得根据个人经济境况而定，如果经济条件允许，对护理方面知识不了解，家里照顾的人比较少，可以选择月子会所，只要6大营养搭配合理，饮食清淡健康，少时多餐，多注意休息，在家坐月子也是没问题的。“不管在哪里坐月子，一定不要各种猪蹄汤、用内脏炖的高热量汤，这些食物食用太多，不仅对身体***没有帮助，还会使内脂肪颗粒增加，导致宝宝吸收不良。