您知道在月子中心坐月子的优势有哪些吗？在月子会所你可以享受到更科学合理、更健康也更***化的产后护理服务。能使您得到身体需要的充分调养，使机体得到完好的复原。

在月子会所里，不仅设有供产妇休息起居的套房，还有其它各种功能房，譬如哺育室，有***护士为孩子喂奶;早教室则是为孩子提供早教的器材和音响设备，让初生***可以在一个安静的环境内接受早教教育;阳光房是一间向阳的玻璃房，房间里还设有澡盆，孩子们可以边洗澡边晒太阳。拥有设施齐全的功能区，包括时尚现代的交流区、***的***游泳抚触区、产后瑜伽室、******室，贴心的母婴音乐室、Baby哺乳间、家属游泳健身房等，功能设置。

不仅***得到照顾，一些坐月子中心设有***美容室，供产妇进行产后修复。坐月子中心还设有***医师、营养师、护士，为母婴提供***的护理和月子餐。

坐月子中心的环境普遍都很好，还有各种设施和***护理人员，不仅孩子得到***照顾，妈妈的产后***等问题也能顾及到，比起传统在家坐月子，坐月子中心的做法确实很科学，重要的是还能避免家庭成员因照顾孩子产妇产生矛盾。

在月子中心里面，妈妈不想带宝宝时就可以让护士照顾宝宝，游泳、喂奶、换尿片等不少细节都可以请护士代劳。有的妈妈出月子之后，没有护士的帮忙之下反而不懂得带宝宝。

饮食方面就个***质的差异性，应该有所不同。另外，产后排、哺乳也许有不顺的情形，或者有***、口破、皮 肤痒、胃痛等***发生，饮食与就必须改变。但是坐月子的饮食还是以温补为主，请医师根据个***质作调配比较妥善。

坐月子是女人一生中改善体质时机，有人生第二次改变之称。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是哦，许多讲究都是有道理的。

月子餐要根据产妇的身体***情况和个***质等具体情况进行科学合理的搭配，对于开胃为主的产后周，月子餐的搭配要点是清淡为主，拒绝油腻。

女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，使之***青春、美丽与健康，那就是初潮期、生产后、更年期。这里重要的就是生产后这个阶段。这个时期，你的身体就好像一个打开的大门，可以把怀孕时积累的多余的积水和（这也是产后发胖的主要原因）排出体外，然后通过正确的补养使你的身体更健康。主要来源是牛奶、酸奶、豆腐、豆腐干、绿叶蔬菜、坚果油籽、芝麻酱、小虾等。

我们传统上所说的坐月子，在***上叫做产褥期。怀孕期间的准妈妈为了适应胎儿的发育及为分娩进行准备，生殖qi官及全身发生了很大改变，分娩后则通过一系列变化，使生殖qi官及全身(除外)又***到非孕状态，这种生理变化约需42天才能完成，这段时间称为产褥期。产后的时间过得很快，大半个月过去了，虚弱的感觉，疼痛的纠缠有些遥远了，身体各方面都在向好的方向进行，但力不从心也时有发生，体力***还需要时间与努力，襁褓中的宝宝已经有些分量，通过妈妈的喂养相信会越来越健康。

在这段时间里，产妇的要泌乳，要复原，身体的各个系统要逐渐***正常，如通过排汗、排尿的增加来减少多余的血容量;胃酸增加、胃肠道张力及蠕动***，使消化能力***正常;不哺乳或部分哺乳的产妇可有月经回潮。总之，产褥期是全身多系统包括体形、腹壁等逐渐复原的时期，一定要注意做好产褥期保jian，科学的“坐月子”，以保证身体健康和体形的***。享受月子会所的服务需要经济条件的支持，所以大部分产妇还是选择在家坐月子。

陕西维多利亚母婴服务有限公司为宝妈提供温馨的环境，以及***的服务人员，帮宝妈安心的度过这特殊时期。