不挑食 多喝水，白开水是有利于***的一种饮料了，它可以补充***每天所需要的水份，其次产妇为了身体的需要，不能挑食，对于蛋白质、碳水化合物等营养素都要均衡摄取。

根据产妇身体所需的“排、调、补、养”四阶段制定营养、科学又美味的月子营养膳食,每天三餐两点，及时烹饪与配送，充分保留食材营养，让您在享受***美味的同时保持***充沛，同时提供私人定制服务。而且我们使用有机时令蔬菜，保证食材新鲜健康。月嫂主要照顾宝宝的日常起居，比如换纸尿裤、喂奶、拍奶嗝，天气好的时候，每日两次的晒太阳，养成宝宝月子里良好的作息习惯。根据妈妈体质的不同，按节点上餐哦~

卸货后喜当妈，心情别提有多激动了。笨手笨脚照料起新生宝宝来，新妈咪们却“懵”了!宝宝呼吸频率怎么好像比大人还要大?明明宝宝包裹了两层毛毯子，小手小脚怎么还冰凉冰凉的?小粉拳总是紧握，有时候睡觉还会抽搐?宝宝一天睡的时间这么长错过饭点会饿吗?由于产妇在分娩时消耗了大量的体力，产后产妇长时间待在床上，活动过少，或锻炼方法不恰当，过早地参与劳动，这些原因都会导致产妇出现腰腿酸痛的现象。……

新生儿时期，宝宝身体生理变化和对外界的刺激都与大人有很大不同。如果不了解新生儿的生理特点，在照顾的过程中肯定会多一份茫然与紧张。新手父母现在不妨多了解手中的小宝贝吧!

很多母亲一听到***哭，马上就喂奶。然后哭声停止了，看到***满足的样子，母亲也忘记其实刚刚给他喂过奶。这样无形中条件反射建立了，通过哭可以获得吃奶满足感。其实***吃奶的时间至少要间隔两个小时，所以尽量养成按时吃饭的习惯。这样的习惯其实是对***一种意志力的磨炼。3、生化汤虽然是一帖良方，但是也不可滥用、错用、混用，是***人士调配的剂量服用。养成按时睡觉的习惯也是这样的道理。

很多人会说这么小的孩子能做什么啊?而长期张口呼吸，容易使牙列不齐，上切牙突出，嘴唇肥厚，面部表情僵硬。其实从孩子能***走的那天开始，就具备了劳动的能力。比如，你可以对他说：“帮爸爸把那只笔拿过来好吗?”然后指给他看，他会很高兴地为你做这件事情。稍大一点，可以给他分配点任务，比如帮扫地、擦桌子、浇花等等。这些简单的家务活可以使他在一次次的成功中体验自信，同时对自我价值的肯定。所以有时候孩子表现的很积极，家长怕孩子做不好，或者心疼孩子，就什么都不让做，这是错误的思维，这样做的结果只会让孩子失去自我、产生挫折感，并逐渐滋生惰性。