已经有越来越多的准妈妈开始选择到月子会所享受更加科学、***的月子服务。那么，您知道如何选择合适的月子会所吗？首先，要看月子会所的营业执照，经营范围是否包含母婴护理服务。不能盲目的购买或者随便做一些月子餐，否则不仅达不到产后***的作用，还可能给产后妈妈的身体和宝宝的健康造成不利的影响。其次，要看月子会所周边是否安静，利于妈妈修养。再次，要看月子会所是否拥有经验丰富的***及***医生定期查房。

在月子会所里，不仅设有供产妇休息起居的套房，还有其它各种功能房，譬如哺育室，有***护士为孩子喂奶，早教室则是为孩子提供早教的器材和音响设备，让初生***可以在一个安静的环境内接受早教教育;阳光房是一间向阳的玻璃房，房间里还设有澡盆，孩子们可以边洗澡边晒太阳。●本会所提倡母婴同室，也可在母親的意愿下进行嬰兒托管，按需哺乳。

月子会所还有各项培训课程能帮助许多经验不足的新手妈妈，在短期内学会给***洗澡、给***做操，合理喂养、添加辅食，预防***以及早期开发***潜能等知识;并能使妈咪正确地用***喂养自己的宝宝，护理好***，避免***炎发生的痛苦。

坐月子期需要准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。很多女人其实***担心生完孩子身材走形，所以一直没有生育，这才是他们***根本的原因，那么由此月子中心的月子餐以及产后调理的食谱才是月子会所***用心得地方，既要保证宝妈的营养充足，给宝宝更多的奶水，同样的也要考虑的宝妈的产后身材的***。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，还有反作用。

妈妈的产奶节律开始日益与宝宝的需求合拍，反而觉得奶不涨了，这时可以开始吃***食物了。在月子中心，既省去了照顾宝宝的劳累，自己也休息得很好，月子餐吃得多也不怕胖。***不应该只考虑量，质也非常重要，汤里的营养仅仅是汤料的20%左右，所以科学的观点是汤汁要吃，料更不能舍弃。推荐菜式：鲫鱼汤、昂子鱼汤、猪手汤、排骨汤，加入通草、黄芪等中药，效果更佳。

栗子冬菇焖鸽　　【配方】鲜乳鸽1只，栗子150克，冬菇5～6只，姜1片，干葱1段，磨豉酱1茶匙，调料(姜汁、酒各1茶匙，盐小半茶匙，胡椒粉少许，上汤或水1杯多些，生抽大半汤匙，糖半茶匙，麻油、胡椒粉少许)适量。　　【做法】鲜乳鸽剖洗净，抹干，用调味料搽匀鸽身内外，腌约15分钟，待用。在月子会所里，不仅设有供产妇休息起居的套房，还有其它各种功能房，譬如哺育室，有***护士为孩子喂奶。栗子去壳去皮后，洗净，用滚水煮至七成熟，捞出，沥干水分待用。浸软花菇，去蒂，洗净，沥干水分，待用。烧热3汤匙油，把鸽略煎，跟着爆香干葱、姜片及磨豉酱，溅酒，注入调味料，煮滚，加入花菇及栗子，文火焖约20分钟至材料熟，而汁料收干至浓，上碟，即可趁热供食。

维多利亚***月子中心，采用卫生间干湿分离，喜之郎***桶坐墊。会所设有门禁卡及上下***专用电梯、独有的親子游游泳池，生活用水软化处理，每間配有直飲水、***冰箱、蓝光杀菌烘乾洗衣***。必须把握六大营养素“月子”里需要***补充的，主要是以下几个方面：优质蛋白质。觸摸式开关、电动窗帘、双层抽空隔音全景落地窗、自動呼叫系統、太空椅、进口空气淨化器、智能***称、智能垃圾桶、***沙发与欧式圆床。檯球桌、小型手動足球場、慕思床墊及水星家纺床品、锅炉供暖，让产妇在干燥的冬天享受自然湿润清新的空***。

产妇专区：

每周******查房一次。

　　24小时的全程护理，定期测体温、测体重、测血压。

　　健康教育：每天有***护理师宣教指导，定期有育儿***咨询答疑。

　　***护理、***护理、***观察、会***和伤口护理，防止***，指导产妇预防***。

　　***喂养指导，协助产妇喂奶，并随时纠正产妇错误的喂奶姿势。

　　育儿指导，产后心理疏导、预防产后***的发生。