***不能自行合成钙，必须依靠外界供给，所以适当服用钙剂也是不错的选择。可以选择一些效果好的钙剂给孩子进行补充，为成长加股劲。比如钙尔奇小添佳，除钙之外，还富含铁、锌、铜等，以及保证钙质吸收的***D，是宝宝们不错的选择。

好的钙源还是食物。月子会所强调，秋冬时，孩子胃口较好，父母要多***思，让他们吃进去更多的钙。若孩子太小、牙齿没长齐，可以把鸡蛋打散、豆腐捣碎，做成汤；或把虾皮和碎青菜熬成菜粥，鲜香味美，利于吸收；把鱼肉弄成泥，猪血切成小块，和着豆腐、青菜、虾皮，煮汤、熬粥都行，补钙效果也很好。稍大的孩子应该每天晨起喝杯牛奶；少吃汉堡、炸鸡、薯片等油炸食物，不喝可乐等高磷的碳酸饮料。前者会增加钙排出，后者则会妨碍钙吸收。

月子坐的好不好，首先就取决于月子餐吃的好不好。月子餐一直受到追捧，原因就是月子餐是根据不同时期的需要有目的地调理饮食，从而起到健脾和胃，休***息，修复身体创伤的作用。

哪家月子会所比较***在为产后妈妈定制的每一张菜谱和每一份月子餐中：“月子餐讲求少油少盐，能把普通的食物烹饪出美味才是真的不简单，原材料一定要新鲜的，如果不是，宁可不做！”主厨几近严苛的要求之下，每天的食材不是采购于有机农场就是进口超市，如若发现买回来的不达标，果断丢进垃圾桶重新采购！

哪家月子会所比较***舒适的居住环境，丰富干货的妈妈课堂，用心烹制的精致月子餐。每一环节都有详尽的操作规范（感觉很安心），去繁留精是帮主此次探访这里的感受。

研究表明，分娩后数小时内，不要***蛋。因为在分娩过程中，新妈妈体力消耗大，出汗多，体液不足，消化能力也随之下降。若分娩后立即***蛋，就难以消化，增加胃肠负担。分娩后数小时内，应吃半流质或流质饮食为宜。在整个产褥期间，根据***对新妈妈营养标准规定，每天需要蛋白质100克左右，因此，每天***蛋3-4个就足够了。过量食用鸡蛋也会增肠胃负担。

怎样才能让新生***和虚弱产妇得到科学护理，健康顺利的渡过产褥期？一直困扰每个孕妈妈，面对新生宝宝自己经验缺乏、***月嫂千金难求、和长辈的育儿观念大不相同、月子餐不知道究竟该怎么吃、***喂养也状况百出、***总是周而复始。

维多利亚住家服务是维多利亚在传统月子会所的基础上衍生的到家服务，和市场上一般的母婴护理服务不同，维多利亚住家式服务更注重***，是以医生指导为原则，医生每周给予个性化护理指导，母婴专护师严格执行的坐月子解决方案。