由于分娩会给产妇的身心造成劳累，所以分娩后的一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。'月子'里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速***及保证乳量充足。

一般情况下，正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于***，并保持良好的体形。月子里产妇的会***分泌物较多，每天应用温开水清洗外***。勤换会阴垫并保持会***清洁和干燥。

一般而言，腺样体在孩子12岁后才萎缩，如果长期用口呼吸，会导致腺样体肥大，气流冲击硬腭也会使得硬腭变形、高拱，久而久之，影响孩子的容貌，***终形成错颌畸形甚至容貌异常。并且，大量的临床调查和研究发现，许多错颌畸形及颜面畸形的患者在其年幼时都患有鼻咽***，并长期张口呼吸。

鼻咽部***与错颌畸形的发生有着明显的正相关关系。所以，对于儿童及青少年时期的张口呼吸要格外地重视，对于鼻咽部***应该及时***，避免鼻源性错颌畸形和颜面异常的发生。所这个月子会所多少钱一个月提醒宝妈一定要非常注意。

月子会所多少钱一个月强调：***喂养操作得当

首先，卫生很重要。新妈咪在乳前须洗净双手，用消毒湿巾擦净***，并采用舒适的体位进行喂养。

其次，产后一周内可采用卧位，一周后可采用坐位，坐位哺乳时，需注意避免***鼻部受压影响呼吸。

***后，喂养时避免“剪刀式”夹托***(除非在奶流过急，***有呛溢时)，因为这种方式会反向推******，不利于充分挤压***。正确做法是将拇指和四指放在***上方、下方，托起***喂养。

月子会所多少钱一个月分享：护理与预防并行

新妈咪们的***护理很重要，护理不当会影响哺乳。哺乳时，吸净一乳再换另一乳，当***过多时可将***挤出；每天用温水清洗，检查是否损伤，当发现平坦或凹陷时，如果产前没有纠正，新妈咪必须通过产后吸允纠正；产后要早吸吮，新妈咪分娩后30分钟，可让***吸允30分钟。早吸吮有助于新妈咪早分泌、多分泌***，有助于***健康和***的收缩。