田园时蔬

材 料：

南瓜片100克，藕片100克，四川有机蔬菜批发，青红椒60克，木耳30克，四川有机蔬菜批发配送，荷兰豆30克，姜，盐，蔬果粉

步骤：

1、准备好食材，木耳提前泡好

2、把食材焯水１～２分钟，　盛出

3、锅里倒入少量的油，四川有机蔬菜批发哪家好，下姜爆香。

4、下入所有已焯好的食材，快速翻炒，加盐、蔬果粉翻炒均匀，点香油出锅装盘即可。

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看包装。选购有机蔬菜时要注意包装袋上是否明确标示生产者及验证单位之相关资料(名称、地址、电话)等，可以依据这些资料到相关网站或者相关部门查询。

尝口感。有机蔬菜吃起来清脆，四川有机蔬菜批发电话，它给你感觉就是新鲜，即使是烹调后，还是会有不一样的感觉，这种口感不是蔬菜经过处理就可以制造出来的。

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