很多朋友夏季喜欢喝果蔬汁，迪庆芒果汁厂家，认为将蔬菜、水果榨成汁之后，营养物质溶解在其中，应该比完整的蔬菜、水果更加有利于身体吸收。

诚然，鲜榨蔬果汁口感好，方便快捷，偶尔适当、适量地喝蔬果汁还是可以的。特别是在宴会上、旅途中、病榻上，迪庆芒果汁，或是接待友人时，用鲜榨的蔬果汁作为辅助饮品要更方便一些。

不过，榨汁并不会使蔬菜、水果的营养变得容易吸收，甚至还会损失营养成分，不如直接吃更有益***健康。

果蔬汁的营养价值

√有机酸

纯果汁含有各种有机酸。可以维持机体酸碱平衡、增加酸储备、促进i消化液分泌、帮助消化、增加食欲。而且可以保持果汁一定的酸度，减少了果汁中***C的分解***。

√其他

果蔬汁中还含有一些有益于健康的植物成分，如生物类黄酮，是一种天然抗i氧化剂，能维持血管的正常功能，并能保护***A、C、E等不被氧化***。同时蔬菜汁含有抗i******和数十种有很大作用的抗i***物质，比如矿物质和色素物质。

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有不少家长认为***牙齿没有发育好，不适合吃水果，所以给孩子喂果汁喝。但其实这是极其错误的。***的味觉极为敏锐，他们喝木乳已然觉得甜美，迪庆芒果汁加盟，如果早早给他们喝很甜的果汁，***就会早早迷上甜味，埋下嗜好甜食和挑食偏食的隐患，后面麻烦无穷。所以，很多国外育儿***提示，给婴***喝纯果汁时，要加1~2倍的水稀释，让它的甜味特别淡。尽管成年人觉得不够甜，但对婴***来说，味道已经够美好了。

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