******美容***小妙招

一：冰块收敛水

　　无论你习惯用温水还是冷水洗脸，当清理干净脸上的洗面奶之后，可以再放一盆水，加入冰块，然后用冰水重复冲洗脸部，有助收敛肌肤，对去除痘痘有很好的帮助。

　　二：鲜奶除痘法

　　鲜奶也能很好地帮助去除痘痘，每天喝一杯鲜奶，坚持一两个月，不但青春痘的产生会减少，******美容培训，连痘疤都会慢慢退掉哦。

三：酸乳酪排变法

　　乳酸菌有很好的清肠通变作用，痘痘的出现于消化不好也有一定关系，女性朋友可以每天喝一点酸奶或者吃酸乳酪，促进肠胃蠕动，预防便密。可以根据个人喜好再加一点绿茶粉，对去除痘痘效果更好。

******美容之脸

1. 颧骨上的皱wen——肝功能异常

可能是肝藏功能异常所致如果肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分，会让血液变浑浊，体内新陈代谢速率降低，皮肤敏***曾高，从而导致皱wen出现。

2. 脸颊两侧长粉次——分泌失调

荷耳蒙分泌失调会在额头、下巴长粉次。如果脸颊两侧长粉次，除了清洁不彻底，还可能是心情焦躁、工作压力大所致。

3. 毛孔粗大——肌肤缺水

随着年龄增长，身体皮脂分泌会逐渐减少，皮肤的保湿能力也开始下降，如果这时身体缺乏某种特定***，******美容师培训，毛孔就会变粗大。可以给肌肤摄取足量***C，胶原蛋白能提高肌肤保湿力，嵩明******美容，让肌肤显得有弹性，******美容培训多少钱，毛孔也会随之缩小。

脸上肌肤问题怎么办

女性脸色不好主要是由于失雪性贫雪造成，月经不规律、经量过大是普遍的原因。

鼻子两侧：鼻子两侧出现黑头fen刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良。平时及时的去角质深沉洁面的同时，可以适度地进行an摩，加强这部分皮肤的血液循环.或是适量补充锌，维ta命B2及B6，对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。

***：

鼻尖代表了心脏的情况。如果鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。

脸颊两侧：这部分皮肤出现fen刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，多食用帮助身体去毒的食物，像苹果即对于身体肠胃自净有很大的***。

太阳穴：太阳穴附近出现小fen刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。

眼睛周围：眼睛四周围干涩，或是出现像干燥地表的裂纹，可通过加强维它命B2及B6的摄取来改善。

眼睛下方：眼睛下方与肾zang有直接关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要节制这类饮料，同时多喝开水。另外长期的黑眼圈，也表示你的肾zang负担太重了。

前额：前额出现痘痘或黄he斑，是肝zang里含有过多的du素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。

按***五行理论，青色的食物可以通晓肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解心情效果，属于协助肝zang排du的食物。***推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。

下颚：每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子，这区域的皮肤变化与卵chao有直接关系，可以进身体an摩或是淋巴引流改善。

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