3、塑料瓶喷洒法。取一个塑料瓶（能够用手捏扁的各种饮料瓶都可以），用缝衣针在盖上戳10余个小孔，然后，装入适量的清洁精，再加满温热水摇动均匀。启动抽油烟机，用盛满清洁精的塑料瓶朝待洗部位喷射清洗液，此时可见油污及脏水一道流入储油斗中，随满随倒。瓶内的清洗液用完之后，继续配制，重复清洗。直至流出的脏水变清为止，视积垢程度，一般清洗3遍就可冲洗干净。

致***食物在高温烹调下会产生大量的“热氧化分解物”，其中部分分解物以烟雾形式飘散到空气中，形成油烟气。这其中包含了苯并芘、挥发性亚销胺、杂环胺等高致***物。

伤害皮肤油烟颗粒附着在女性皮肤上，会造成毛孔阻塞，加速女性皮肤老化，导致肌肤变粗糙、出现皱文、黑色素增多并转变成色班的情况。

心脑血管***油烟中含有大量胆固醇，可造成心脑血管***，尤其是老年人更容易造成心脑血管***。

面对清洁油烟机这个难题，第壹步先拆下滤网，加入面粉糊混合均匀，在旁边放置一段时间，让面粉吸掉滤网上的油污。之后取出一只小刷子开始刷刷刷，逐步刷掉油污。

如果油污非常严重的话，可以去小苏打粉来替代。小苏打粉比面粉的清洁效果更好，不过要小心不要过度，不然滤网上的漆可能会掉落。

很多人清洁风扇都会把它取下来清洗，但是一不小心就装不回去了。其实用热水和清洁剂搭配使用、轮番上阵，就可以轻松解决。