势强壮，花序座果率较高，果实形，果皮翠绿色，向阳面有红晕，后熟后转浅黄色

势强壮，花序座果率较高，果实形，果皮翠绿色，向阳面有红晕，后熟后转浅黄色，三亚芒果，单果重150-300克，可食部分占63%，果肉橙黄色，品质佳，成熟期6月下旬至7月中旬，耐贮远。

金穗芒该品种1993年刚引进种植，具有早结、丰产稳产。果实卵圆形，果皮青绿色，后熟后转黄色。果皮薄，光滑、纤维，汁多味香甜，肉质细嫩，可食部分占70-75%。成熟期7月中下旬。品质中上，是鲜食，加工均佳品种。

桂热10号树势强壮，果实条椭圆形，果咀有明显指状物突出。单果重350-800克，可食部分占73%，果肉橙黄色，质地细嫩，纤维少，鲜食品质优良。该品种后期果实易感病。

芒果养生食谱大全:芒果虾球去头虾

芒果养生食谱大全：芒果虾球

　　去头虾1磅、料酒、淀粉、黄色芒果2个、泰式甜辣酱2大勺、香菜1小撮。

　　去头虾一磅，剥掉虾皮、去掉肠线，用料酒、一点淀粉抓捏两三分钟备用。黄色芒果两个，去皮去核切成小方块备用。香菜一小撮洗净切段儿备用。起油锅加一汤勺炒菜用的橄榄油，油热下虾仁大火翻炒，两三分钟至熟而且还很鲜嫩时即可关火，下芒果块儿、甜辣酱和香菜拌均，即可出锅装盘。

　　芒果养生食谱大全：黄瓜豆芽芒果汤

　　新鲜黄瓜1条、豆芽150克左右、芒果1个、姜一块。

　　把黄瓜洗干净，切开边，去掉瓜仁和瓜瓤，然后切成片。豆芽洗干净后，沥干水。芒果去掉皮和核，把处理好的果肉切成条状。生姜洗干净后去皮，切成片

　　砂锅洗干净，放入适量的清水，用大火烧开，水开之后放入黄瓜、豆芽和生姜。等这些食物滚沸片刻，再放入芒果条，烧滚的时候放入适量的盐巴调味一下，就完成。

虽然芒果的营养价值很高，但不宜进食过量，若进食2/3的中型芒果已达到营养师每日建议的食用量。而芒果含有的刺激性物质比较多，吃芒果时又易将芒果汁沾到嘴、脸颊等部位，刺激面部皮肤，造成面部、发炎，严重者会出现眼部、疼痛现象。因此吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。此外，因为芒果含有特殊物质，不适合吃芒果的人群还是应该忌口较好。　　1、饱饭后不可食用芒果。芒果不可与大蒜等辛辣物质共食，否则可能引起发黄病。　　2、由于芒果含糖量较高，芒果价格，故患者应忌食。芒果带湿毒，患有或者，贵妃芒果，应避免进食。　　3、虚寒咳嗽（喉痒痰白）者应避免进食，以免令喉头痒。而患者，亦应遵照医嘱戒吃。　　4、芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎，故过敏体质人应注意。　　5、 芒果未熟时，果蒂部位会有白色汁液渗出，估计这可能是致敏原因。多吃芒果会引起过敏，严重的可能会损害。　　芒果不能与什么食物同食　　1、芒果和酒不能同食：芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的有害。　　2、芒果与海鲜不能同吃：两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏。　　3、芒果与大蒜等辛物同食不能同食：芒果中含有打来那个的果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物质中含有刺激性物质比较多，解读到人体的皮肤后，批发芒果，就会造成过敏，严重者会出现、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃，多吃对人的有害。

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