椰子未成熟时，椰子基地***，果蒂部位会有白色汁液渗出，估计这可能是令人群对椰子***的原因。无论如何，虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食，以免令喉头痕痒。而患者，亦应遵照医生咐嘱戒吃。其实，不止***有此嘱咐，西医也有将椰子列入忌口清单。根据个人经验，即使本身没有敏感者，一口气吃数个椰子也会实时有失声之感。
另外，「湿」是***学上六个致病原因之一。如、疮疡流脓，如白带，病如水肿、等，都可谓之「湿」，海口椰子，体质带湿者再进食湿毒食物如椰子，可能会令情况恶化。所以，当发现自己身体湿气比较严重的时候，尽量不要再食用椰子。
果实大，平均单重达1000-1500克，果形艳丽，呈紫红色，较多纤维质，种核薄，可食率高，果肉细腻，口感佳，可溶固形物达17-19，丰产性能较好，2002年从台湾引进，有一定面积和产量。
果形艳丽，呈水蜜，甜度在19度左右，口感与风味特佳，果重约500克。2002年从台湾引进，有一定的面积和产量。
贵妃芒又名红金龙，台湾省选育品种，1997年引入海南省。该品种长势强壮，早产、丰产，4-5年生嫁接树单株产量为20-30千克或者更高，年年结果，结果性能不亚于台农一号，但比之更早熟。果实长椭圆形，青椰子，果顶较尖小，果形近似吕宋芒，单果重300-500克。未成熟果紫红色，成熟后底色深黄，盖色鲜红，果皮艳丽吸引人。在收获期天旱而光照充足时，果实较耐贮运，味甜芳香，椰子价格，一般无松香味，糖度14-18度，种子单胚。在海南已经成为主栽品种之一。
椰子受到不少人的青睐，适量的椰子有着较多的食疗作用，但其食用禁忌也是需要引起我们的注意的。
1个椰子解决5大健康问题
有助预防。由于天然物和***含量高，椰子可以降低人们患的风险。研究表明：椰子中的黄芪、槲皮素、鞣酸等化合物能帮助身体对抗、和。
改善大脑功能。椰子富含***B6，它对***系统和大脑的正常运作十分重要。椰子还含有谷氨酰胺，有助于提高人的专注度，并。
保脏。椰子含有大量剂，有助清洁中的。
降低胆固醇。椰子中的膳食纤维和果胶含量高，它们有助于降低***中的胆固醇水平。
改善消化系统。椰子中含有的膳食纤维有助清除消化道内的废物和毒物，从而有益肠道内有益菌的生长，保护消化系统。此外，椰子中还富含钾，缺钾会引起体液失衡，并且导致。
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