双杠主要功能：增强上肢、肩带、胸部、腹部及背部肌群的力量和柔韧性，提供上肢关节的稳定性，改善协调性和平衡能力。对肩、肘、腕关节功能等有***作用。

使用方法：手握杠两臂同时用力将身体撑起，然后做屈肘和直臂撑起的动作（臂屈伸），重复动作。

注意事项：仅限16—60岁男性人群使用。运动不宜过猛，落地要有缓冲动作，儿童不宜使用。体质判定以连续臂屈伸数量为基准。锻炼者在使用过程中若感到身体不适，应立即停止并咨询医生。

运动服是指专用于体育运动竞赛的服装。广义上还包括从事户外体育活动所穿用的服装。运动服通常是按照运动项目的特定要求设计制作。运动服主要分为田径服、球类服、水上服、冰上服、举重服、摔跤服、体操服、登山服、击剑服9类。在漫步锻炼程序前，心里要清楚：不能急躁，这种锻炼为了您自己一生的健康，而不是一夜即成的魔术。中文名运动服外文名sports jacket性 质专用于体育运动竞赛的服装设计制作按运动项目的特定要求设计制作广 义包括从事户外体育活动穿用的服装

影响到市场的主流，但随著年龄的增长，新旧市场的冲击面越来越大，而且不再萧规曹随。运动服装(2张)

　　我国运动服装行业运行目前发展形势良好，随着我国运动服装行业运行市场的不断扩大以及出口增长，我国运动服装行业运行将会迎来一个新的发展机遇。历史编辑古人在体育运动时多穿日常生活服装。据了解，这种新型的碳晶甲发热衣其实是对普通衣物的一种改造，在一般的织面衣物上增加了一套简易碳晶发热模组。这样，运动者在健身时，能够对自己的身体状况了如指掌，由于传动滚带是橡胶的，所以对腿脚关节的冲击力比跑1马路要减少很多，不易引起伤病，从而保证运动量的科学和安全。