跑步对关节有一定的压力，我们都知道目前非常多运动者喜欢参加马拉松，夜跑、晨跑等等，但是不少跑者在奔跑中或者后期造成各种不适和损伤。健身器材编辑讨论健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。我们经常看见马拉松选手出现不舒服的情况，胸骨后闷痛，想呕吐，一不小心就崴了脚，跑着跑着腿就抽筋了，***终导致膝关节和踝关节损伤。根据国内的研究数据表明，能够跑完马拉松全程的长跑爱好者，受伤率高达90%，马拉松要求很高的身体素质和科学严格的训练，根本不适合普通人瞎跑，即使老手跑全马，也必须系统训练三四个月。

运动服是指专用于体育运动竞赛的服装。机械跑步机是依靠跑步者脚与跑步带的摩擦力带动来运行的，简单的说电动跑步机是依靠电机带动跑步带运行。广义上还包括从事户外体育活动所穿用的服装。运动服通常是按照运动项目的特定要求设计制作。运动服主要分为田径服、球类服、水上服、冰上服、举重服、摔跤服、体操服、登山服、击剑服9类。中文名运动服外文名sports jacket性 质专用于体育运动竞赛的服装设计制作按运动项目的特定要求设计制作广 义包括从事户外体育活动穿用的服装

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