成都拓展训练

拓展训练对个人的好处：

1、 改善身体机能，强健体魄。

2、 认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象。

3、 克服心理惰性，完善性格结构。磨炼战胜困难的意志。

4、 调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战。

5、 认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。

6、 启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。

7、 学习欣赏别人，学会关心别人。

8、 助人为乐，关爱生命和自然。

9、 情感沟通和表达能力增强，l人际关系趋向和谐。

成都户外拓展培训

户外拓展运动越来越吸引了人们的目光，日益成为关注的焦点。另外，由于我国地理条件的得天独厚，拥有良好的广大自然资源，也为户外拓展运动提供了一个广阔的空间。

参与性强，老少皆宜。登山户外拓展运动与其他运动项目的蕞大不同，就是参与性很强，年龄可大可小，方式也很多样，登山、远足、渡水、露营等都可以，类似于'体育超市'，可以自由选择，不断变换，形式自由，有利于个性张扬，挖掘潜能，顺应了社会发展的时代潮流的需要。进行户外拓展的目的体验换位思考，树立相互配合、支持的团队合作意识。

成都户外拓展运动

户外拓展与其他户外运动的区别

特色一:学员是主角

这一点应当说是与通常的培训比较大的不同，培训的整个过程中，学员一直是活动的重l心，学员通过自己身体力行的活动来感受，并从中悟出道理。培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的，而不是单向的阐述。这样的学习方式充分保证了学员的投入程度。下降器有8字环、STOP和GRIGRI等几种，用于高空中操作、保护、救援等，承受压力不小于25KN。

特色二:简单游戏蕴涵深刻道理;

'背摔'、'断桥'、'天梯'、'电网'……'拓展训练'所采用的活动看上去都非常简单，其实这些项目中绝大多数都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证，能够对个人心里素质和团队质量得到提升的项目，其科学性不言自明。