形态特征
黑色外表。
折叠编辑本段分布范围
亚洲、欧洲、北非。
主要价值
***营养价值
中***认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、三经。功能生津止渴,健脾和胃,补益l气血,补l宜肝,强筋骨,利小便。《神农本草经》载葡萄'益l气培力,强志,令人肥健耐饥,久食轻身不老延年。'主l治气血不足、头晕乏力、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风l湿痹痛、小便淋涩、浮肿尿少。
猕猴桃(Actinidia chinensis Planch),也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、奇异果、麻藤果等,果形一般为椭圆状,外观呈绿褐色,表皮覆盖浓密绒毛,绿化苗木批发,不可食用,其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。因猕猴喜食,故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛,貌似猕猴而得名,是一种品质鲜嫩,小区绿化苗木价格,营养丰富,风味鲜美的水果。
'吃葡萄不吐葡萄皮',从营养角度说,这句顺口溜应改为'吃葡萄不吐皮和子',葡萄皮和葡萄子聚集了葡萄中大部分营养,吃葡萄时蕞好整颗吃。如果觉得口感不太好,可把葡萄连皮带子榨成葡萄汁饮用。但要提醒的是,龙泉绿化苗木,葡萄性偏凉,胃寒的人一次不要吃太多。
黑葡萄的好处
如果每天摄食相当于400卡热量的黑葡萄干,能有效降低血中胆固醇,同时还能***血中坏胆固醇的氧化。此外,黑葡萄干能改善直肠的健康,因为黑葡萄干含有纤维和酒石酸,能让排泄物快速通过直肠,减少污物在肠中停留的时间。
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