尼洋河 位于雅鲁藏布江北侧的***da支流，也是雅鲁藏布江流域内的五大支流之一。它发源于米拉山西侧的错木梁拉，由西向东流，在林芝县的则们附近汇入雅鲁藏布江，全长307.5公里，落差2273米，平均坡降达7.39%。其源头为古冰川作用的围谷，海拔5000米左右。尼洋河平均流量538立方米每秒，年径流量220亿立方米，水能蕴藏量可达208万千瓦。尼洋河在传说中是神山流出的悲伤的眼泪。该河两岸森林植被完好，河水清、含沙少，是工布人民的“母亲河”。
班公措的美丽不在于一半咸水一半淡水，也不在于它是一个不分国界的湖泊（它大部分位于我国西藏阿里日土县，小部分在印控克什米尔地区境内），而在于那一群“有翅膀不离开，川藏线自驾游报价，有天空不悠游，有远方不迁徙，以冰为坟墓，生于斯长于斯死于斯”的凤头??。随着越来越多的游客前往西藏旅游，西藏的首府拉萨的住宿条件也是日益的变化，各类的住宿环境总的来说可以分为三个大的类别：1。悠游远方似乎总是和美好联系在一起的，却不知坚守更令人动容，而游子和故乡，成为我们镌刻进我们血液的两个词，也是生命中极其重要的两个站点。它又称错木昂红波，藏语意为“长脖子天鹅”，也无需告诉世人它有世界上海拔***gao的鸟岛。它只是一直在那里，不增不减，不来不去。

林芝藏语称尼池，意为太阳的宝座或娘氏家族的宝座。是青藏高原海拔***di的地区，平均海拔3100米，海拔***di的地方仅仅900米，气候湿润，景色宜人。巴松措、雅鲁藏布江大峡谷、南伊沟、鲁朗不容错过。 林芝桃花在3/4月盛开，并且会举办桃花节，大片的桃花盛开在高原上也是不可错过的景观。这里是喜马拉雅山、念青唐古拉山以及横断山的余脉汇集之处。又有雅鲁藏布及其支流尼洋河、帕隆藏布、易贡藏布等众多河流的冲切，形成了高峡深谷的地貌。在雅鲁藏布大峡谷马蹄形大拐弯处的南迦巴瓦峰，海拔7787米，这座雪山号称世界shang***漂亮雪山，但是轻易看不到。

同时，林芝是门巴族、珞巴族等少数民族的聚居地，他们的生活习惯及***信仰皆保留着浓厚的传统色彩，具有独特的民族风情。古老的传说、淳朴的民俗与氏族、村寨的图腾崇拜、***神话联系在一起，给这些古老的民族、遥远的居地笼罩上了一层原始而又神秘的色彩。位于若尔盖县西南部，距若尔盖县城64公里，依山修建了一条实木的山路。门巴人有下毒的传统，但近年来已经很少听说了。

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