有的糖尿***说：连水果都不让吃，活着还有什么意思。实际上水果口感好，还能补充***等营养。所以关键是应如何吃。 必须肯定，水果中含糖，所以必须是糖尿***血糖控制良好后才能吃水果，而含葡萄糖较多的葡萄、香蕉、荔枝、枣、红果等不要吃，可以吃梨、桃、草莓、柚子等，每天吃1-2个水果还可以，可吃西瓜。水果可作为加餐吃或餐前吃。如果能在吃水果前及吃水果后两小时测血糖或***，对了解自己能不能吃此种水果，吃的是不是过量很有帮助。