冬季御寒适合老人喝的三款粥

鸡肉粥

做法：生鸡1只(500克)，粳米50克、精盐、酱油、香油、生姜、大葱各适量。将粳米淘洗干净。将鸡洗净，放入沸水中焯一下。锅内放水，用旺火烧开，将鸡下锅，加盖，用微火(保持水开为准)煮40分钟，捞出，放入凉开水中泡凉，再捞出控干水，在外皮抹上香油，以保持鸡肉光亮，不缩不老。将粳米倒入锅内，加原汁鸡汤，用大火煮沸，再改用小火煮至粥稠，便成鸡肉粥。食用时将鸡粥盛入碗内，将鸡肉切片装盘，用葱、姜、精盐、酱油、香油调匀成佐料，蘸食。

***：鸡肉粥用的是鸡肉和粳米煮的粥，里面再加入生姜和葱等，有非常好的御寒作用，还可以帮助老年人提高身体、预防***。并且鸡肉香醇，粥味可口，含有丰富的蛋白质、碳水化合物及钙、铁等多种营养素，可以提升老人的胃口。

牛奶燕麦粥

做法：麦片50克。奶粉20克。将麦片在清水中浸泡半个小时，用小火煮20分钟后加入奶粉，搅拌奶粉直至完全融化，加入适量的盐继续煮10分钟，加入适量的白糖

***：牛奶燕麦粥对于冬季因为天气干燥、上火或者脾胃虚弱导致的、的情况有非常多的帮助，牛奶燕麦粥对老人有通肠、养心、养血补虚和的***，因此也是非常适合老人冬季喝的粥。

胡萝卜粥

做法：胡萝卜150克，去皮，清洗干净，切成碎末，同大米100克共煮成粥。

***：胡萝卜粥对老人来说，可以帮助健脾胃、顺气，老人冬季有气血不畅的情况，就可以喝胡萝卜粥。***认为，胡萝卜性味甘、平，具有下气利胸膈、补中安五脏的作用，此粥适用于、肠胃不适、饱闷气胀、等。

如何修复***木制养老家具？

1、清除蜡渍

用，塑料铲子等工具，可以把木质的养老家具表面的蜡渍刮掉，并且使用软布来清理干净。如果是某些软蜡渍，可以找个袋子，然后把冰块装在袋子里面放在蜡渍上，待软蜡渍冰化之后再用上述的方法刮除。

有些蜡渍的时间较长，如果使用上述的方法也难以刮除，那么还有另一个好方法。在蜡渍的表面铺几层毛巾、纸张、棉布等，使用电熨斗低温熨烫，蜡渍就会融化，被毛巾吸收。

2、稳定摇摆的桌椅

用刀子把一小块木材或者是葡萄酒瓶塞切成合适的高度，把它垫在木质的养老家具脚下，再用胶水粘合就好了。

3、划痕和裂纹

虽然木制养老院家具的划痕和裂缝是无法修复的，但它们仍然可以掩盖伪装。使用鞋油或不透明蜡覆盖木制家具表面的划痕和裂缝，遮盖住划痕裂纹。如果不喜欢，也是可以将它们剔除。将类似颜色的鞋油挤在软布上，用软布摩擦待处理的表面，直到划痕消失。

***后，要注意确保木质养老家具不要靠近热源，如散热器或壁炉。遇到泼溅应该立即擦拭;在碗碟、盆栽、花瓶摆放处使用杯垫、餐垫、桌布等保护措施。这样，养老家具表面就不会有污渍，不然时间一长久，就不好清理这些污渍了。

怎样辨别养老院家具的安全性？

在养老家具的日常使用中，强调的是实用安全性，这也是许多家具设计的基础之一。其安全性主要体现在绿色环保，绿色环保也是养老家具采购的第1标准。要求所用的板材必须符合***绿色环保标准，使用中不得释放******的物质。此外，由于老年人群的特殊性，养老院所有公共区域的家具都应设计成圆角，以创造一个安全的生活和疗养环境。

通常养老家具在安全设计家具时，会从三个方面反映其安全性。也就是从家具的稳定性、结实性和结构造型安全来说：

稳定性：从养老家具底部的宽度来判断家具的晃动程度，如果家具宽阔，左右不晃动，则家具就能平稳贴地，稳固。

坚固性：从养老家具结构厚度来看，如果结构较薄，家具就很容易受损。因此，我们应该更加注重家具的合理结构。

安全性：从家具结构的形状和转角处的处理程度来看，如果家具有尖角或转角处打磨不好，则不安全；结构部位应紧密、无裂缝、无出头螺丝、有榫槽结构，这样的才是安全的。