冬季有***作用的水果

梨有生津止渴、化痰、清热降火、养血、去燥等功能，***适宜于冬季发热和内热的食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼、大便燥较为适宜。***研究认为，梨还有、清热***的作用。患者，如有头晕目眩，心悸者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和***，有和帮助消化的作用。甘蔗主要成分为水分和糖类。甘蔗的糖分是由新鲜的蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成，易被***所吸收。其余为蛋白质、脂肪、***B1、钙、磷、铁等营养成分。此外，还含有谷氨酸、丝氨酸、天门冬酸、赖氨酸等多种氨基酸，以及苹果酸、柠檬酸、琥珀酸等有机酸。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。但是，由于甘蔗性寒，对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。

养老院的生活规律法

有一位哲人说过，人违反了规律，就要受到惩罚。就是违反了规律的结果，是自己找来的一种病，是自然界对违反了人类生存规律的人一种惩罚。我们既然过去违反了规律患了病，那现在我们也不能消极应对，破罐子破摔，而是要振作起来，重新遵守规律，实行有规律的生活方式，只有这样才能控制***，快乐生活。老一辈革命家同志，在很早就患上了，据他夫人于若木说，当时医生断言他的寿命不会太长，但是是一位意志坚强的革命者，他在弄清楚的原因后，坚持有规律的生活法则，按时睡觉，按时起床，按时锻炼身体，坚持吃配餐。结果不但没有把这位革命者拖垮，而是他战胜了。

我们每一位患者都应该制订一个适合自己条件的、有规律的生活计划。比如：起居计划、饮食计动、运动计划、学习计划、休闲***计划等。尽管生活会随时打乱你的计划，但大多数时候只要你坚持还是会按计划行事的。有规律生活方式不用花钱、不用额外费时、不用别人帮助，只要坚持就一定能取得效果，达到的境地。

养老家具：实木老年家具选购方法

1、从外观上检测

市场上的家具可以选择实木和板木等。由于板木组合的制造过程，木材被***，木屑与木材粘合在一起的制造方法，而实木老化的家具由整块木材制成，两者粘合和榫合在一起，并且通过使用木材凸起来制造组合。因此，实木中使用的胶量少于板木的胶量，实木家具与木材和木材相结合的环保原因之一。如果消费者想购买实木家具，他们可以从肉眼看出实木和板木的老式家具相结合。实木具有天然纹理，其木纹在其横截面上更明显。如果谷物没有连接，它是胶合到外层的胶合板家具。

2、从气味上检测

如上所述，实木养老家具使用的胶水比板木家具少，因此实木养老家具中胶水的酸味较轻和没有酸味。此外，为了保护和美化实木老旧家具，将对养老家具的表面进行喷漆和加工，消费者也可以对油漆材料进味检测。目前，环保型实木家具的表面采用水性漆加工，和采用***的技术，比如紫外线固化、静电喷涂等工艺，对***无害，以取代老式甲醛作为油漆稀释液。油漆材料。新的油漆方法使实木陈年家具不产生甲醛气味。行业主张消费者在检查旧家具气味时，可以打开抽屉或柜门更准确地检测气味，因为由于养老家具长期陈列，外观气味已挥发完了。