柠檬

　　又称柠果、洋柠檬、益母果等。因其味极酸，肝虚孕妇***喜食，故称益母果或益***。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，干货配送供应，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和***。

　　适合人群：适合一般人食用。

　　适用量：每次1～6个（1～2瓣）。

　　温馨提示：因太酸而不适合鲜食，可以用来配菜、榨汁。

人参果

又名茄瓜、香瓜茄，属茄科蔬菜、水果兼观赏型草本植物。在热带、***带地区为多年小灌木．在我国和日本则作为一年生栽培。果为多汁浆果，果肉为淡***，呈椭圆形、卵圆形、心形、陀螺形，成熟的果实呈奶油色或米***。出现紫红色条斑。

　　“茄瓜一人参果”可食率达95％以上，南昌干货配送，具有低糖、高蛋白和富含多种***、氨基酸以及微量元素的特点。“茄瓜一人参果”所富含的硒、钼、钴、铁、锌为***必需的微量元素。其硒元素含量之高，在我国蔬菜、水果品种中异常少见。硒元素是一种强氧化剂．能维持机体正常的生理功能．***细胞，保护***等脏器；硒还能刺激***球蛋白，增强机体对***的抵抗力。

草莓

上榜理由：“秀外慧中”

营养速查：草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁。草莓营养丰富，蔬菜干货配送中心，富含多种有效成分，每100克鲜果肉中含***C60毫克，比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。

此外，草莓还含有丰富的***B1、***B2、***B3以及铁、钾、锌、铬等***必需的矿物质和部分微量元素。

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