单杠、双杠、天梯、秋千等上下运动弹跳或可能从空中运动跌落的器件,其运动地上应为松软或赋有弹性缓冲的地上,例如:沙土层、橡胶地板等。儿童、青少年正处于身体发育期,他们健身途径训练的首要意图是促进身高的增长、增强体质、刻画体形,进步智力和心理素质,因此挑选“健身途径”时要以柔韧、有氧运动为主,力气运动为辅。若为橡胶地板时,其地板的结构厚度应不小于25 mm;若为沙坑时,沙层厚度应不小于200 mm,且沙坑周边应有适当高度的凸台围护,凸台的棱边、尖角处应设置为半径不小于10 mm的圆角。运动站与运动站***运动规模的边际距离应不小于1 m。器件的规划与安装,应保证安定、可靠和笔直,不应有根底部件和支承部件的松动和晃动现象。
一般钢管室外健身器材,首要材料以钢材为首要材料进行加工出产。现如今许多小区和公园都配备了公共健身器件,可是许多人在运用过后都产生了不同的痛苦反应,许多健身者都是练着练着就疼起来,并且又找不到原因。特征:强健经用,价格低。适宜一般小区、小型公园运用。铝木钢三质料室外健身器材,首要材料以钢材、铝材、木材三种质料为首要材料进行加工出产。特征:美观大方,冬天不冻手。适宜小区、公园运用。一些训练力气的器械能够与健身房里的器械相媲美。别的,单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是操练力气的很好方法。
版权所有©2025 产品网