器件的地上装置及其埋入地下的结构,应契合下列要求(具有较大的地上框架式底座的器件在外):
1、埋入地下的器件立柱,应可靠地固接横向支承或支承盘;装置器件的土质,在距地表800 mm深度以内应为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土及其以上的非疏松性的地质结构;不然,应将该土质等效处理后,方可装置器件;需要用铁锹用力开挖并少量用镐开挖的土质,可视为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土同,装置器件各支承立柱混凝土地基坑的水平尺度,应不小于400 mm*400 mm,且不该将混凝土地基处置为上大下小的形状;因为运用环境、运用频率不同,室外健身器件与室内健身器件具有彻底不同的特色。浇注器件地基所运用的混凝土强度应不低于C20,且在地基没有彻底凝固前,应有专人监护;器件装置后,各支承立柱和主体应确保与装置地上笔直,公园户外健身器材,笔直度公役应不大于1/100;距器件地基外部边际0.5 m规模的地上应进行硬化处理,例如:混凝土硬化、夯实土质后的砖石铺砌等;器件地基及其周围的硬化外表不该高于装置器件周围的地上。
晚年人与年轻人健身时一定会有所不同的,对于晚年人群来说,在选用小区内的各种健身器材训练的时分,也是有考究的。小区公共的体育设施,有些合适晚年人,有些不太合适晚年人。太空散步机,这种器械将散步、慢跑、停止、自行车运动的训练作用集于一身。跑步只能削脂肪,并不能将身段润饰得美观——只要合作力气练习才能塑造出美丽的身段。太空散步机是许多晚年人比较喜欢采纳的方法,户外运动健身器材,可是假如晚年人活动起伏超越了45度以上,或许间歇次数多,对下肢肌肉拉伤是会有影响的,建议在运动时下肢起伏不要超越45度。
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