健身器材常以练习功用多少来分为单功用和综合型多功用两大类，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。健身的不断扩大为健身器材生产商带来浓厚商机。使用方法：两人别离坐于坐板上，双手紧握扶手，腰部用力使主梁振动。2006年1-12月，我国体育用品工业企业完成累计工业总产值51,537,399千元，比2005年同期增加24.61%;完成累计产品销售收入49,740,392千元，比2005年同期增加24.2%;完成累计利润总额1,821,317千元，比2005年同期增加18.62%。

户外健身器材安全操作，上肢牵引器。主要功用：增强肩带肌群力气，改进肩关节柔韧性，进步手、脑和谐才能。使用办法：双手抓住手柄，左右手替换牵拉绳子，经过手臂的上下穿插运动，使肩关节及相关部位的肌肉得到训练。训练的动作既可所以上举，也可所以外展，训练办法则是经过健康手臂的向下拉动，使患肢被动上举。使用方法：双手紧握手柄，双脚平衡站在圆形踏板上或坐在转腰盘上脚踏踏板，腰部发力带动下肢或身体左右滚动。蹬力器有三类，有双位蹬力器、三位蹬力器、以及四位蹬力器三类。蹬力器的功用：训练腿部力气、腿部肌肉协作和控制才能。蹬力器的使用办法如下：坐在座板上，背部必定要紧靠在座椅靠背上，双脚曲折，脚踏踏板，双手放在器盖上，然后用力蹬双脚备至限方位。

室外健身器件寿数如散步机、秋千、荡椅、跷跷板等器件，因为在运用过程中，各类活动性零部件有经常性的磨损现象，结合正在运用中的室外健身器件的运用寿数，断定这类器件的安全运用寿数为4年。其他无任何活动性零部件的安定性器件。机器出产过程中需求确保焊接的外表润滑平整，无假焊，气孔，焊瘤，咬边，凸起，洼陷等现象。因为不存在各部件的磨损、磕碰等现象，在户外环境并相同设定在根本无人日常办理的运用条件下，因为运用环境、运用频率不同，室外健身器件与室内健身器件具有完全不同的特色。室内健身器件有专人办理、专人辅导，而室外健身器件常年暴露在风吹雨淋的野外环境下，不只要求设备具有良好的防松动、防水性能，并且还要防盗，对器件表面质量要求也较高，不能呈现掉漆、生锈等现象。