1、随着电脑的日益普及：二三十岁的年轻人正越来越多地受到***减退的困扰，主要原因是他们对电脑的依赖过强，从而使得自己的脑功能反而减弱。

2、某些***：如***的衰弱、抑郁的症、脑动脉的硬化、慢性鼻窦炎等均是导致***减退的常见原因。

3、***的衰弱患者常表现有***减退：其根本原因在于注意力分散，不能集中，影响到记忆能力。

一、有助于孩子***精力

现在大多数***园都采取全日制托管形式，因此在***园中不仅早上有活动，下午也会有相应的教学活动。如果孩子不进行午休，下午往往就会出现瞌睡或者疲惫的状态，无法集中精力参加下午的活动，实用性***，也不利于老师教学活动的开展。

而如果是午睡充足的孩子，下午就能够有更多的精力学习和或者跟其他小朋友玩耍，而适当的活动，对孩子健康、智力发育等，实用***教学，也有着很大的帮助。

二、促进孩子的身体发育

刚刚出生的孩子基本都处在睡眠状态，越长大，睡觉的时间越短。

睡眠是帮助孩子成长的重要的方式，良好的睡眠不仅可以帮助孩子分泌生长的激的素，还能促进大脑的发育，对于孩子的健康状况也有很大帮助。事实证明，有午睡习惯的小朋友，超实用***，身体发育更加健康，生物钟运行更加稳定，心情也普遍比较好。

1、实用记忆更多的是通过创造能力将新信息和长期记忆去接轨达到***记忆，而竞技这种机械图像动作效果的模式会不利于应用能力的培养。

2、使用范围很有限，数字的元素很少之有10个，个位文字有4500个常用的。所以记忆数字僵化的数字编码表完全胜任

不了范围及其庞大的实用型记忆。

3、受制于地点记忆宫殿，因为我们学习竞技记忆使用地点记忆宫殿为主，如果你机械背诵的记忆宫殿越大，南昌实用***，意味着你定期要花时间去维护复习这些地点，需要耗费大量时间，而实用型记忆并没有这种困扰。

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